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材 料" L3 g# P) H/ c/ h0 A% t
遼 參 2 條 （ 已 發 ） 、 生 蒜 / 熟 蒜 各 1 湯 匙 、 小 棠 菜 4 棵 、 蝦 膠 4  、 生 粉 適 量
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: r6 D$ a, c3 C* s5 y芡 汁 料 tvb now,tvbnow,bttvb7 a3 l/ t5 R: I3 h3 r. M* Q/ e
蠔 油 1 湯 匙 、 雞 湯 125 毫 升 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 / 生 粉 水 各 少 許公仔箱論壇 C8 y" P/ M. F$ q/ K5 `
7 h8 v. C& w/ |' o做 法
" R" _4 |: B& |) M) U9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 遼 參 洗 淨 吸  水 ， 於  面 拍 上 生 粉 ， 釀 入 蝦 膠 ， 隔 水 蒸 8 分 鐘 。
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" `# W) I" }; m& T7 i5.39.217.772. 燒 熱 鑊 ， 下 芡 汁 料 加 生 熟 蒜 ， 將 海 參 回 鑊 ， 煮 2 分 鐘 即 上 碟 。 最 後 將 小 棠 菜 烚 熟 伴 碟 。公仔箱論壇* y) v; d% b8 l9 d. L1 Q
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發表於 2009-1-16 01:14 PM
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