$ m" l4 d r* _7 s$ Z) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77' Z3 {3 b9 e' l& t. f
3 t" c& z! a* z! C3 R
$ h+ |% t& f' I5 ?8 S2 C7 T/ d0 ~7 r: P
材 料8 ~9 w7 `/ n' _' Z# A/ H
遼 參 2 條 （ 已 發 ） 、 生 蒜 / 熟 蒜 各 1 湯 匙 、 小 棠 菜 4 棵 、 蝦 膠 4  、 生 粉 適 量
4 Z3 T( e, f+ z1 c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( `4 T4 r* w+ S- T
芡 汁 料 公仔箱論壇: _' {$ K% ?& Y4 t* J
蠔 油 1 湯 匙 、 雞 湯 125 毫 升 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 / 生 粉 水 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb& Z8 {5 U( k) q2 B, N$ b2 |% d
( `8 E6 n3 r7 t做 法& o* ~0 X6 j! _" c
1. 將 遼 參 洗 淨 吸  水 ， 於  面 拍 上 生 粉 ， 釀 入 蝦 膠 ， 隔 水 蒸 8 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb! R i$ i- ^" D ?) I- O
tvb now,tvbnow,bttvb* A0 M4 R5 E) E
2. 燒 熱 鑊 ， 下 芡 汁 料 加 生 熟 蒜 ， 將 海 參 回 鑊 ， 煮 2 分 鐘 即 上 碟 。 最 後 將 小 棠 菜 烚 熟 伴 碟 。公仔箱論壇! ^% {" B% G# w V1 y
|
發表於 2009-1-16 01:14 PM
| 