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[中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨

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8 [- ]3 }' [# h+ r5.39.217.77原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
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, C0 E, z9 I# [5.39.217.77制法:公仔箱論壇: q" o: E: \5 n" K8 _
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1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。) O2 N# Q- z/ E4 `) B
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3 \( z$ R8 a* R; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。4 \1 P+ H# D8 G; A0 }3 {
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3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。
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食用功效:开胃、补充营养
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