[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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材料：
- u. n( X  N# u  N公仔箱論壇1. 羊扒──150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T% \: j* k' M+ W
2.黑椒粉──1/2匙公仔箱論壇/ `% ?0 U% p% t% Y- z
蠔油──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb: I0 F2 b" D) E3 G* K2 I! b: r1 H5 l! u
味精──少許
) O! p& W! c) D2 N" \+ ~芡粉──1匙tvb now,tvbnow,bttvb* l/ `/ l& r8 [5 {: R: r) b5 u
公仔箱論壇' H6 L/ R1 y- ~6 c/ d* h
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黑椒醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M( X+ y7 L: `. g% u+ F9 ]
牛油──少許
$ c+ _2 P! v* u# e% x2 n公仔箱論壇蒜頭──1/2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O  y0 r3 w+ v9 ~4 O
黑椒醬──1/2匙
- q* s; ~( ~4 V3 S0 B6 ?雞湯──200g公仔箱論壇8 D; E2 I/ ~7 F& _' k3 o
蠔油──1/2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @0 i. d( x. K' u& M
辣椒醬──1/2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B9 c* V4 b. j0 w( w
味精──少許
( L. v; f, s( s/ \5.39.217.77醬油──少許' c$ g7 U# ?+ {# g- u4 y

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  |: I: G' x- ?" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
" W5 P$ |! W/ q- R1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。
. m' A  E: M! g, d/ z8 H3 ~) H5.39.217.772. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。公仔箱論壇+ u) u4 C$ s/ Z% c2 i7 [
3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。