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[中式食譜] 蛋煎海参

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蛋煎海参TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R/ }) t5 Y& K2 y' z# p; r

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& N+ v0 c7 p# F) U- X/ j原料:
: u( A% a( P! F% @; N, `' d) \水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。
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+ o2 L& @9 p( e9 E" ^$ Ytvb now,tvbnow,bttvb制法:
  u+ [  K8 g# ]# K1、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。
0 |, h8 {3 u0 n7 d) Q- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 G6 x8 u1 M5 o3 ^( v7 Z2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。
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