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原料：tvb now,tvbnow,bttvb0 x8 j+ \/ Z. ^ u& E* _
红、黄甜椒各半个，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n2 K3 e- b9 @7 J
白色花椰菜半棵，1 w6 U R/ I L) [5 \7 M$ N
小黄瓜1条，
; T# b0 _" X, [; W; n2 f/ \红心绿橄榄8粒，tvb now,tvbnow,bttvb# ?0 {: [3 k2 e6 ]- D
酸豆1大匙，
) O, V. }4 m: g6 x5 P; z% u巴西利末2大匙，
% Q4 h% N0 b/ t/ I( z, r8 F公仔箱論壇特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，公仔箱論壇9 [, V' Z2 |+ N* p4 `# {, V
盐适量、
7 h9 s4 t- h" E$ l5.39.217.77黑胡椒1小匙
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3 ?* ]1 b, C6 s/ O% Ztvb now,tvbnow,bttvb制法：
# y7 \/ i/ S. l9 M/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o$ \& _/ d. R7 ]7 g9 U
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。5.39.217.779 a& T6 G! u+ n- M- h: p7 O
公仔箱論壇. ^( K$ o" d$ k2 J4 I- T, {
3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。5.39.217.771 T$ U* o8 n: K5 S F
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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