發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?0 V# K8 h9 ^7 O; D5 M
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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+ h" R1 N- s3 L! S. ?3 t, ytvb now,tvbnow,bttvb上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
~; o+ Q4 `+ o2 U正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
6 g: T; A, Y& N蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。tvb now,tvbnow,bttvb* `# E9 I$ {4 i; U6 T
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果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
% `# z" p* r7 q( O9 Atvb now,tvbnow,bttvb她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），. w; D! r9 H# X& }
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，公仔箱論壇' C- X- n) i, n0 o8 h* h; i# L
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
5 g# ~7 U& T1 p! e: dtvb now,tvbnow,bttvb以下分享蒸洋蔥湯的作法：
* S9 B0 Y1 r6 }& E( Q. M4 c5 ]5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C" Q' x5 I! o: ^* D
★材料：洋蔥一顆公仔箱論壇! q& j" B' E; `
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x1 e6 n% G+ d5 V) l. N
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。5.39.217.77- c/ ?6 g! G' G0 s0 _; r& M6 J
★貼心叮嚀：
# O# e& E3 `8 w% N" C １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
' g' Q* y3 i- E$ \* { h公仔箱論壇 ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！# i, w ]" ]$ u- v; H; ?+ S% S/ B
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
( o2 h- Q0 ^% @# t/ q- r6 btvb now,tvbnow,bttvb(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
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! x: F2 O9 t+ [6 q) S5.39.217.77 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。5.39.217.778 R' ^4 T" V# K0 H3 C M1 t
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
/ |' ]+ G4 u1 l5 B% T(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS), d9 L* B1 B9 u- F/ y8 S, J
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能使膽固醇的合成降低。
) h6 H0 Y: ^: t+ J6 T* b( N) z2 c* l公仔箱論壇(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
4 f2 R2 G" D# M. u) l% a2 \tvb now,tvbnow,bttvb 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 6 w4 m& x! B% W; K- R0 u
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o6 \8 ?1 H: L a7 y
具有降低血壓和預防血栓形成。. t- p5 C, o8 |! M
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。5.39.217.77; P) n/ c7 [. q
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。5.39.217.778 d% c, V7 {" a
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。tvb now,tvbnow,bttvb# e" y* V4 L! B5 A( U- _0 a5 i
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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