[中式食譜] 荔枝炒雞丁

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配　　料: 材料：荔枝300克、雞胸肉200克、蔥2根、青、紅椒各1/2個。 0 `+ ^: o. l/ {- m' _. D" R
調味料：鹽1/4茶匙、蛋清1個、太白粉1大匙、白葡萄酒1茶匙、鹽1/3茶匙、水1大匙、太白粉1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E+ {) P( L6 a8 m1 N% o% T

: u( n* ~" Z6 ^" w* J操　　作: 1.荔枝去外殼及籽；蔥切小段；青紅椒切菱形片備用。 5.39.217.77: r( X0 j+ c( s# L/ m
2.雞胸肉去骨切為1.5厘米的小丁，醃入調味料（1）中。
, }2 O7 c* P. A! Q9 V5.39.217.773.起油鍋滑鍋2次，以中火燒至四分熟，入雞丁滑開，待肉變白後，再加入荔枝、青、紅椒略翻一下即可撈出瀝干。
  S5 u, g8 Z0 Q, P4.鍋中留油1茶匙，爆香蔥段後，依序加入葡萄酒、雞丁、荔枝肉及調味料（3）拌炒均勻即可

carmen_girl

炒齣離嘅應該甜甜地鹹鹹地..幾得意.不過傢陣荔枝好貴. $10 for 3lb

jennyjolly