1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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& t& \3 k0 Y6 E/ R+ k公仔箱論壇2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；' j6 u" I5 S3 g# h6 K8 Y4 a7 d
, o5 i9 @2 H5 g2 @5.39.217.773.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；. Y8 E: ?7 z3 d! \ x4 @
) R0 x" `6 L# L) Z" ]1 ^公仔箱論壇4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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, I- ?" W9 c: z) M$ G公仔箱論壇6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l- f/ v, @' D% Q
: S. [7 R* p0 k$ d$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；tvb now,tvbnow,bttvb: {% s4 l8 B* |; E0 v% Q$ d
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；+ g5 v8 S5 v: H0 m
: F8 X9 M# C5 x公仔箱論壇9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；tvb now,tvbnow,bttvb: }& @. E6 G% c
. f$ ^+ K( [+ Z# e' A! n5.39.217.7710.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；( @0 x& W8 h. _
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；公仔箱論壇! K) A6 A" k+ Z5 g
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
5 g/ X$ G# d2 V- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.778 M6 I5 E7 K1 T/ h. a
16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；- O1 q7 M6 n/ J' L$ T' Q
{, U# x! z7 m; q0 g- c5.39.217.7717.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；2 e# h8 Z2 G: ]' K# s& x
5 H% s# \- k( v3 [$ ^7 {$ J公仔箱論壇19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；5.39.217.77- r& z& W3 x3 |# R `
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；5.39.217.775 v ]) q5 [% Y; w/ ^$ S
+ @8 ~- b; S6 r# [9 U, n5.39.217.7722.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；- b8 ?1 Y$ c6 N" E4 ]& M$ s; @. A
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；7 h/ X5 X* N, l3 f
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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* _# ?7 h9 x7 j( v/ W7 o1 m% G26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；tvb now,tvbnow,bttvb e, s) s2 J2 e! I4 O
) x1 L; l* d( d. D( T; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；tvb now,tvbnow,bttvb6 @2 W, K: Q7 P% ]. o2 {# f" W+ K! a
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；, {/ ?. [! {2 r1 p0 x0 s
7 M3 [+ B. M9 R" g9 g) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；; {: A+ h) I7 [, Z( `
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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