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排骨莲藕汤

排骨藕汤跟热干面一样,差不多是湖北人的一个情结了。如果你问生活在异乡的湖北人,最想念家乡的什么?我想,多半会回答:藕啊。7 y7 {/ a- \$ y- ]) A; c# e
湖北的藕确实好吃,花样也多,藕圆子,藕夹,卤藕,干煸藕丝,清炒藕带,还有排骨藕汤。排骨藕汤应该是湖北人家最普遍,最喜欢煨的汤了——对,在我们湖北,都说“煨汤”,不说炖汤或煲汤的。5.39.217.77. h% [7 a* q3 c) Y! _8 a5 ]$ S
只是普通的排骨,寻常的藕,和着几片姜,但经过妈妈们的手,就能变出一碗清甜香浓,喝完唇齿留香的好汤。乡愁,什么是乡愁?当我们离开家,那原本如呼吸一样平常的生活点滴,柴米油盐的家常味道,就成了挥不去的的乡愁。5.39.217.77! L3 u8 L2 \, Q' n+ s6 O9 S
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原料:排骨(约700g)、莲藕2节、生姜1块。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d; L# M6 Y/ v/ _) m
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做法:公仔箱論壇6 W  J. m  \2 r6 ^! r2 u6 V
1、生姜刷干净,去皮,切片。皮不要丢哈,留着焯水用——抠门吧?嘿嘿
9 e8 a* q0 A( C: O: Y1 [! Q- X将生姜皮和排骨一起下入清水锅中,煮开后继续煮三四分钟,将排骨捞起沥干,水和姜皮就倒掉不用了。tvb now,tvbnow,bttvb5 o5 f' ?; [; A0 N4 S+ d! @
2、将焯过水的排骨和生姜片放进砂锅煲中,加入足够量的清水,水量要没过排骨还略高1cm左右。  ~6 r; o) h0 t: b
——因为煲汤的过程中会流失掉一小部分水分,所以水要一次加足。tvb now,tvbnow,bttvb; Z1 [0 r: W3 m+ {
3、烧开后加盖转小火炖1小时左右。
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4、莲藕去皮,切滚刀块,撒上少许盐,杀一下——也就是用盐拌匀,腌10分钟左右。* j  p8 M0 X" m- p7 q
5、将莲藕下入汤煲中,继续小火炖1小时。
( p6 v) N9 P( f公仔箱論壇6、肉烂藕粉之时,加适量盐,转中火滚开煮10分钟左右,撒上葱花即可。5.39.217.77% U% u+ `% R6 w( N. T9 l& y8 E5 ]

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此汤功效:公仔箱論壇. E& a# G* d! W0 h, o5 |
藕生吃能清热解烦,解渴止呕,而熟吃则能健脾开胃,益血补心。用藕和排骨炖汤,汤水清甜,暖胃暖心,更有活血、润肤、抗衰老之功效,很适合秋冬季食用。
5 _  X9 G7 U) Z: `湖北的土法煨汤,排骨是不焯水的,只是将排骨浸泡,反复换水以去掉血水。去血水后的排骨在锅里炒香,再放进汤罐子里煨。至于放藕的时机,也没有定法,喜欢吃粉藕的就早一点下藕,喜欢脆一点口感的就晚一点下。2 G4 \3 W8 N$ U" b" h! l
如今我远离家乡几千里,炖上这锅汤,藕不是那个我心里的藕,汤也不是那个我心里的汤。汤是甜的,但喝汤的心是惆怅的......
喜欢和莲藕排骨汤。 基本上每星期都会吃一次。 哈哈
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