材料
" t! u# F/ X/ C/ m+ ~( K0 n; q% \tvb now,tvbnow,bttvb乾海藻 30克、牛肉絲 90克、麻油 2茶匙、豉油1 1/2茶匙、鹽/蒜茸各 1茶匙、水1 1/2公升公仔箱論壇8 F. G/ u: k0 v9 U; }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W+ _: o$ ^% F" ^! w# Y9 ~& K
1 O9 n: l) W6 P" v" o' H
做法
5 O" E. l2 m5 z) C3 q公仔箱論壇1.先將海藻浸水約 10分鐘至軟身,下豉油醃 5分鐘後,略切段備用。
" W8 x+ X$ a1 H1 W# @公仔箱論壇
* F. I H8 u5 b* I# `5.39.217.772.牛肉加入 1茶匙麻油、蒜茸拌勻。) m, w/ x; P- f5 i$ ~; {
) h. j5 r' o' c; L% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開中火,將餘下麻油倒入煲中,下牛肉炒至七成熟,放海藻炒 2分鐘,加水,蓋上蓋煮 20-30分鐘,最後下鹽調味即可。 |