本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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) F: V/ S+ b1 {材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q l0 O8 P7 F) Z/ j3 F6 ?# c* N
蕃茄....4個( o2 _6 g+ Q, G! ?
京蔥....1條
6 P, \0 C# A- h2 z% k- P- @+ E$ c! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞搥.....5隻4 a K* t* P6 V% d/ `; P4 H
意粉....半包
' S3 A1 v& w& h% }4 ?; \' U5.39.217.77蒜頭....少許
, Y" D* x6 f( N' Q* Q雜菜粒....少量 : a" J) _* V' ~+ y! S7 C* g
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調味料
. p. f# @* b6 P$ O X4 I, U" O鹽....少量
, ?/ `9 C) Q+ B- }, k9 U/ ?* D- ^5.39.217.77糖....少量
$ S4 A! l. _. k+ [公仔箱論壇生粉....少量 公仔箱論壇: a6 m2 P; l/ N- H8 G' X* _
橄欖油....少量: O' M) ]1 x% J, L1 ~
黑胡椒....少量 tvb now,tvbnow,bttvb4 y# l# f* Z( o: L- E' z, w
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, _% [/ f5 C) R3 f$ @5.39.217.77煮法
3 u( H: d# f$ L; t* s* k9 E1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
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& |- V/ Z/ g7 r0 _2 R5.39.217.772. 蕃茄煎香,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F/ u6 d* ^% S1 A- l" J& Z+ ^
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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0 A1 z2 O+ h/ \' L" S, j, n7 U4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。
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5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。. [- y l/ _! U5 F! ]- q% N8 ~7 e
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1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。 |8 S$ G5 j$ [, b$ V4 U7 E' z. i
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