營養雞排堡! R, h& D/ b( Q$ ~- L2 ~5 m, t
3 y! V- a7 M2 E2 \# v- ]( A5.39.217.77材料：
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0 V$ ^' ]3 [0 {$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆4 f7 ?: L# w+ W# A! O% u8 b: A* Q* q
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調味料：
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+ p, }3 t% y0 R% U( h6 Ttvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb, p- S1 k) O$ e0 e
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1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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* j- k5 |( l3 d9 m$ C公仔箱論壇3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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