營養雞排堡
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/ Z; W& t9 P5 G( @4 ?9 Y+ L炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L9 o5 r9 q1 K4 @) |$ l) C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v5 w- r5 S: c. D
調味料：5.39.217.77/ [* j* ]2 f+ I8 y
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沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 j) [6 k/ ?5 L- E8 j2 ~9 B/ ?8 T3 K
4 R5 m% R. |( f# Etvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 H: y/ r" C5 @! u
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1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用' X) j& I, \1 z1 k5 I8 J
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2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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/ a& i* c, C- v: F! s- s, D5.39.217.773. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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