主料
( \$ Q }3 m3 c& b2 N7 ttvb now,tvbnow,bttvb蝦仁(150克)山藥(適量)粘米粉(適量)紅蘿蔔(適量)蔥(適量)水(適量)
, Q3 \' _* w( y0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料
" m L/ c$ P+ z* x9 I5 U6 jtvb now,tvbnow,bttvb鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)雞粉(適量)
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7 s" k* j2 K; |2 Q4 }4 n: P6 e5.39.217.77做法:
" D9 I5 g- `) _+ }3 ?5.39.217.771.備材料，山藥與紅蘿蔔分別切小顆，並用微波爐加工至熟
) c2 x% |; e4 i5.39.217.772.蝦仁用所有調味料腌10分鍾
- m0 W% c1 ^: U' {) o5.39.217.773.蝦仁、蔥花、山藥與紅蘿蔔同放一起公仔箱論壇# z* S2 ~* }; y# ]; n
4.加進粘米粉5.39.217.77% y% G/ a- P' I8 F% W1 B
5.調進適量清水，拌均勻至濃稠狀tvb now,tvbnow,bttvb9 z% a0 ` X* C8 y* w
6.取一不粘鍋，下適量的色拉油，用勺子搯適量的材料在鍋中，兩面煎至金黃即可 |
發表於 2015-3-4 10:45 AM
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