主料
7 r: I( ]( O, h/ u- [公仔箱論壇蝦仁(150克)山藥(適量)粘米粉(適量)紅蘿蔔(適量)蔥(適量)水(適量)
/ G+ {) A$ H3 O2 U9 a8 S# C5.39.217.77調料% ?: [ ?8 Q1 ^( o" O
鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)雞粉(適量)5.39.217.77( G4 N0 n7 }6 d8 R. Z0 A1 f
+ c4 x" a! G5 F8 t& I5.39.217.77做法:9 w4 C$ j0 V8 Y) ]0 H
1.備材料，山藥與紅蘿蔔分別切小顆，並用微波爐加工至熟5.39.217.77$ J& s8 M( M! d8 H8 `
2.蝦仁用所有調味料腌10分鍾
F, d2 {! {' A: K0 g& Y3.蝦仁、蔥花、山藥與紅蘿蔔同放一起
, y* b f+ o$ Q8 G) i; |9 P5.39.217.774.加進粘米粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |& s0 W8 k$ W) [
5.調進適量清水，拌均勻至濃稠狀5.39.217.778 b5 ^* v- @( [' ~8 n
6.取一不粘鍋，下適量的色拉油，用勺子搯適量的材料在鍋中，兩面煎至金黃即可 |
發表於 2015-3-4 10:45 AM
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