主料
; q, v6 k8 M0 n7 i/ T/ u, j* @蝦仁(150克)山藥(適量)粘米粉(適量)紅蘿蔔(適量)蔥(適量)水(適量)
0 _+ y& V, b' d; [) t5.39.217.77調料
0 _! u! Q0 M0 s. _5.39.217.77鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)雞粉(適量)
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做法:
$ O9 o; E6 @3 E0 n4 P5.39.217.771.備材料，山藥與紅蘿蔔分別切小顆，並用微波爐加工至熟$ t, U- a* v @1 o3 E
2.蝦仁用所有調味料腌10分鍾
. }* E' ^) y. s9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蝦仁、蔥花、山藥與紅蘿蔔同放一起
" z; e _3 [$ b) N, G7 y( B公仔箱論壇4.加進粘米粉
8 V' s0 y$ w7 H- \# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.調進適量清水，拌均勻至濃稠狀公仔箱論壇* J6 I) D& j+ k1 N ]" [
6.取一不粘鍋，下適量的色拉油，用勺子搯適量的材料在鍋中，兩面煎至金黃即可 |
發表於 2015-3-4 10:45 AM
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