返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 冷牛肉沙拉


2 {5 g' g5 K) a4 T5 X3 _* I. g3 k
0 `4 ~% v$ x( `6 ~5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ N, s# r$ M7 q9 s$ I9 V+ Q; J" G# v
【材  料】6 w" P$ H7 A; Q; q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k; e9 I! U- ~4 y
菲力牛肉 300公克 & m& |! i: Y! c& `- C! B7 K+ f
生菜 50公克 ; U" p: C1 j, _6 q, A# R4 W4 K0 D
鹽 適量 公仔箱論壇- r5 E! B! I: t' U6 X
黑胡椒粗粉 適量 4 Z' ]6 i! i, U6 N
冷牛肉沙拉調味汁 適量

4 o# M7 Y1 ]& m$ Q: i* K5 c7 y公仔箱論壇
$ f6 @, C& l* H2 _, V. l公仔箱論壇【做  法】 公仔箱論壇/ n# K; q6 W2 I7 a3 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \. X% O* J% f+ P3 }
1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味,取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C3 Y+ U! ?. y

9 S" |6 B6 U# P2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷,待冰涼後將水分拭乾,切薄片備用。
: a# Z2 e6 a0 Z& h' T& A9 [3 Z; N5.39.217.77公仔箱論壇$ z$ p5 s7 ^! W1 b
3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中,淋上調味汁即可食用。( \, i0 b8 K. ?8 B/ g% V
返回列表