台灣一年使用的蛋量約70億顆蛋之多,是方便取得又廉價的蛋白質來源,廣受民眾喜愛且運用各式料理中。
$ O5 F( p% a% }$ A* Q, Wtvb now,tvbnow,bttvb長庚毒物實驗室表示,近來,雞蛋污染事件頻傳,目前又有殺蟲用藥芬普尼殘留超標的食安事件發生,造成民眾擔憂恐慌。
) w6 Z/ d) R: G! W) ]5 \& S4 [tvb now,tvbnow,bttvb呼籲政府單位務必做好產品源頭把關,讓大家食的安心,食的放心。
1 Z3 G8 N& {& J5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 {3 A/ c2 w* y7 |( R' O公仔箱論壇然而,蛋仍是良好蛋白質來源,建議大家適量攝取,但可有下列方法安全吃蛋:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z3 O, @$ ` u! o8 q6 g
1、買蛋看產地,輪流採買各地雞蛋(傳統市場仍可詢問產銷地)。公仔箱論壇2 ] c! c" E" O" a# [" n9 H5 z
2、蛋的外觀顏色無關蛋的營養價值。
: W* [: D, {+ Z) R3、台灣氣候夏天炎熱高溫,冬天溫暖潮濕,建議蛋買回來應放冰箱保存。
- K( [( j$ g* \, F公仔箱論壇4、散裝蛋買回後以擰乾的布擦拭乾淨,保存蛋時蛋尖朝下,鈍端朝上放置。
9 M9 [- f+ t5 }3 z, P# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、蛋要煮時才清洗,打蛋時,務必準備2個容器,一個打完確定沒問題,再倒入另一食材容器。5.39.217.771 S8 M, N* E8 p' H* m
6、老人、小孩、孕婦、慢性及疾病抵抗力弱的人建議吃全熟蛋,可避免沙門氏菌,也有助蛋白質吸收。4 r) i7 d9 V* ]& T. |4 J& m: A
7、煮蛋、煎蛋加鹽、醬油並不會產生有毒物質。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K; n- |0 i+ C t2 V
8、蛋黃灰綠色非有毒重金屬請不要擔心。
9 W8 W# M7 T1 s/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、芬普尼為脂溶性化合物,在體內主要由腸胃道排除,少部份由腎臟排除,建議多吃高纖維食物及多喝水。
+ E) z6 |: p0 x9 k5 }1 h& g10、仍然建議多樣化補充蛋白質,如豆,魚,蛋,瘦肉,奶類都均衡攝取。 |