返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 酥炸雞排三明治


% Y) @4 O2 z; K5 N$ v5 F* stvb now,tvbnow,bttvb材料
' F+ h3 J4 B2 u1 j5.39.217.77小豆苗.....2公克! i; A% j5 L( n9 w! ]
廣東A生菜.....2片
$ |5 P; i3 [% ~9 l公仔箱論壇紅甜椒絲.....2公克
8 H, F* I7 u, @! u9 t5.39.217.77黃甜椒絲.....2公克5.39.217.77( N" d$ X, m% n# v! s
去邊白吐司.....2片公仔箱論壇- }6 R- {" U5 ~  }/ s! G. C
雞胸肉片.....200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [7 q, p0 u% j! |3 s" c! e8 b8 w
公仔箱論壇( ]1 N9 @# S* b) l9 }

$ u. O3 ?6 G" g4 P  n+ A' A. @tvb now,tvbnow,bttvb調味料
# B  |' [4 f# h  V) p: S4 V5.39.217.77千島沙拉醬.....1小匙
8 ?0 p4 E- Y/ H1 d: Q; A1 K公仔箱論壇
  K- X; z7 L" x4 k* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g% w2 d, s# I; W, Y
醃料
# u; p& D" r( m) h% {  K$ {公仔箱論壇蛋.....1顆
7 w* \5 w' P, F3 B% N: w' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙
* u( \4 a- @9 L+ `1 Jtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4小匙5.39.217.776 Q7 @: F, |! e
胡椒.....1/4小匙
$ b5 `9 `- I/ F/ Y: x( d/ Ntvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....1/4小匙
7 {; t6 d4 ~9 j& L, Jtvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉.....1大匙
* s7 y( D, j! ]3 ~, D8 {太白粉..... 1/4小匙5.39.217.77/ x+ g8 D1 r4 D  A2 y4 {- }( _

; [$ h: X2 g6 ]  W' [" E; C7 t
  t# X. K5 a$ s( P: \% `  y作法5.39.217.774 `, T) g) t* X$ o, U6 e
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後,放入約150℃的油鍋,以小火炸熟,瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb! K8 t+ Z! `+ d3 D0 d1 ?6 H# u

- d6 I4 ~' h6 M) F# \tvb now,tvbnow,bttvb2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。
% V2 D; |  [* V3 @  n公仔箱論壇
9 `: ^" g5 X2 L- `tvb now,tvbnow,bttvb3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _# N# b7 M7 h2 ?- a
返回列表