材料: ]5 ?" a: f/ v
豬頸肉150克(切粒)、南瓜300克(切粒)、紅辣椒2隻(切粒)、豆角或玉豆數條(切粒)、冬菇6隻(浸軟後切粒)、炸香花生1/3杯、生粉水適量, n3 ?% V) d' @, P" J
' X7 K- i2 C( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]- {- v: t- j" X' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(豬肉): 公仔箱論壇' o5 n) S- R6 w5 W/ X; j5 t
生抽1茶匙、糖少許 調味料: 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯5.39.217.776 g$ v6 n G3 R% r0 t8 `: c& I- o
6 P3 }" L/ N$ g5.39.217.77
, K# V8 x" {' a1 U2 y4 Wtvb now,tvbnow,bttvb做法: 5.39.217.77- z/ v& u4 M$ O* R
1.將豬頸肉切粒.與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。
5 H f/ G% b4 s. y5 P+ r. ^5.39.217.77
4 _" ^& @3 d" E0 d K& k7 d2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒,加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透,最後注入水,煮片刻至入味。
1 m% ~5 c. V( ?' W# Vtvb now,tvbnow,bttvb. l1 @* r5 H b: m: b
3.用生粉水埋芡後,加入炸脆花生拌勻即成。8 u3 J! B: _% @* J' b
% N* n9 c2 X- y& t( gtvb now,tvbnow,bttvb A; K5 X" V# P" \3 |
|