5.39.217.77) ^; D7 C2 ]9 T2 \6 ~- U2 {* P
材料: tvb now,tvbnow,bttvb! C& p2 D- W' k# U7 r
巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙5.39.217.77% F. }- W9 h4 W" h0 ^$ e) c' [
8 n, w& B v8 C4 y4 E% C( H* U7 ?tvb now,tvbnow,bttvb
9 t0 p3 r4 n% Vtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(巴西豬扒):
& Q- N2 {9 g' ?" ]" R9 k公仔箱論壇濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙公仔箱論壇/ k& M" S2 B- W+ f* p2 g
tvb now,tvbnow,bttvb2 N `0 d) g4 W/ l |
5 w$ H! d I' Vtvb now,tvbnow,bttvb做法: 5.39.217.77* }! I* f+ f# t9 s
1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。
/ R! d0 |/ b2 R. g
, I4 I' R& b9 @2 `0 e2 l2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。6 K" k! s4 i2 B d4 ^8 b0 t
. a% G: Y3 P. ^' m; v3 a e
3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S( O* D5 L* d6 Q, u* K) G
8 U9 w' @0 \- p2 f1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。
/ v9 J2 K/ J1 J0 d5 Y3 e |