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隨著現代科技的飛速發展，21世紀的人們對個人的健康問題十分的重視。現在這個時期，五花八門的疾病時時刻刻的干擾著我們，威脅著我們的正常生活。防止這類疾病的最好方法不是天天打針吃藥，而是多吃我們日常生活中隨處可見的健康食物，我為大家介紹幾種健康的食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e# L) W3 [4 F% o
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2 x1 V1 e2 }' J; f7 D公仔箱論壇抗氧化和增進腦力，預防心髒病 和癌症
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-蒜頭：4 L+ R2 @1 ~) T3 K. P. t. s
清血和殺菌，可防治心髒病，降低膽固醇。
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防治各類癌症，如胃癌、食道癌等，預防心髒病，用於漱口可防治蛀牙。
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含抗氧化劑，有助於增加好的膽固醇（HDL-C），減少血管硬化，適量飲用對心髒有益。
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含豐富的維他命E，降低膽固醇和預防癌症，含甘油三酯，預防心髒病。% j' r6 ^4 S7 ^) [- @0 k/ J
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# t, n+ A% a2 O0 N( E& k# Mtvb now,tvbnow,bttvb降低血壓、膽固醇，防治心髒疾病、大腸癌。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~" p6 T3 R4 x( G/ @
" @. ]2 S0 g! k: ztvb now,tvbnow,bttvb-西紅柿：
X$ M$ ]: h8 ^tvb now,tvbnow,bttvb具有抗氧化功能的番茄紅素和豐富的維他命C，防治與消化系統有關的癌症和前列腺癌。
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含有OMEGA-3脂肪酸，可防治血管阻塞，預防細胞老化，如老年癡呆症，可降低膽固醇。公仔箱論壇7 u7 j1 t7 |/ P: V9 ]
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熱量低，含大量的鐵質及葉酸；防治血管疾病及心髒病，保護視力。
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-西蘭花：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K7 g& T3 z0 ?) V
含豐富的胡蘿卜素及維他命C，減少患各種癌症的機會，如乳腺癌、直腸癌及胃癌等。 |
發表於 2010-6-24 07:58 AM
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