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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 公仔箱論壇2 N, j! D! D& B* D
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也是科学养生的重要内容。
( J$ o0 i5 O: ~) P; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但如果
5 i5 N8 t! G) @& y' r 忽略了睡眠中的一些细小事情，
; r' a7 x* S8 x/ N2 r/ T5 E5.39.217.77 会对健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r! i$ E R+ [' S( s7 K m! I
1 戴「表」睡觉。 7 Q4 p3 s* l5 P5 ^
有的人喜欢戴着手表睡觉，
( r0 D8 |( W8 P$ O' {6 M; F% Y 这不仅会缩短手表的使用寿命， tvb now,tvbnow,bttvb j4 P8 `& i; `/ {- L! Y3 L* c n
更不利于健康。
- G. ?- Z# R- u- c* { 因为手表
' `& M/ b j% c3 U5.39.217.77 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
) U% _+ ^) M2 j# ]4 o5 l0 U" ptvb now,tvbnow,bttvb 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
7 w4 J1 k: }% G# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 戴「牙」睡觉。
! \$ B# E1 E5 Z1 S. q0 i 一些人习惯戴着假牙睡觉， ! r/ g8 s4 I, Z+ s+ i W
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G" A- ~9 w. c
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 5.39.217.77& Y4 k3 }* m7 R' A% y$ D
引起大出血甚至危及生命。
0 F/ A M; N" z6 |) h" ^5.39.217.77 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， , u) Z5 W9 @6 }! H/ ^* l9 e
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 5.39.217.77& ^' d; ?# \1 \' r" n9 H0 W0 K/ t
7 n) j% R* O& M" S. itvb now,tvbnow,bttvb 3 戴「罩」睡觉。
! l1 Q7 l$ z- g3 A0 E( r5.39.217.77 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 公仔箱論壇% h! q# `7 p0 t9 X4 @
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
4 d0 y+ H, H! |" @, }, R/ x) F% \/ p/ X公仔箱論壇 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e1 d. ^7 Q% G
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I+ J& @' ?5 l0 @0 F% Q9 W3 X
而晚上睡觉就没有这个必要了。
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/ { A0 |; L' L# k1 w. c5.39.217.77 4 带「机」睡觉。
/ J$ p( d1 o/ k( b/ R. ^tvb now,tvbnow,bttvb 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 / }+ a& y& f9 N5 F
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
% n# |9 ]/ Z( U5 B( Etvb now,tvbnow,bttvb 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O: {1 B- k0 V; X: r
都有大量不同波长和频率的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C& t/ i- |, z' \- C1 l% B
电磁波释放出来，
" S7 u e, z7 s5 }! X) g* {tvb now,tvbnow,bttvb 形成一种电子雾， 公仔箱論壇* l, m/ L) s+ [8 m d+ M, p7 S7 n7 Z* k1 D
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
# m- m& Z, ^6 ~( Y" L4 C8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 虽然释放量极微， 公仔箱論壇% U/ n( n8 o8 T' K
但不可不防。
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7 E$ N$ u( E1 i+ k5.39.217.77 5 带「妆」睡觉。
) c' B" I9 u9 W: N" _4 x& F5.39.217.77 有些女性尤其是青年女性， tvb now,tvbnow,bttvb2 U* X/ f9 p" H1 M! Z8 k* E
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 # k9 V* P3 S* `% g1 k* W
须知，带着残妆艳容睡觉， 公仔箱論壇3 A! R" P! e- D
会堵塞你的肌肤毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb8 |6 n, c1 B, ^0 X4 E0 o, u
造成汗液分泌障碍， % E1 r) ^9 h1 ]: [6 p: b* c3 O
妨碍细胞呼吸，
* H$ a) `8 G W& s9 z' Z& z 长时间下去还会诱发粉刺， 公仔箱論壇- J5 \% _ S: T, {, S. P
损伤容颜。
3 R' U9 r* f' a7 F7 S' V公仔箱論壇 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， ) L; b) _$ P& C5 Q
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
' F. b; Z; h. @4 V" e( D" u6 `公仔箱論壇 让肌肤得到充分呼吸，
U% l& K& \( W/ l8 U# itvb now,tvbnow,bttvb 仅可保持皮肤的润泽， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w3 L% F- ^; j% c1 Z
还有助于早入梦乡。 ' L: E w+ S8 ^
; A& k% Z1 J) P5.39.217.77 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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