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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 公仔箱論壇( R9 `" y8 x! z: o3 u' e) ~
+ h0 P# A" [( e- [+ x8 L; i$ W- F4 I 也是科学养生的重要内容。
: H4 |3 R* J: V3 w& {8 | 但如果 tvb now,tvbnow,bttvb# w/ ]7 A( L( X5 V9 T5 _
忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb; A$ B0 d' x. ~' O m
会对健康不利。
; {2 D' w _2 i3 U C; U6 z: t 1 戴「表」睡觉。
0 e g% f8 W) ]: ?tvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉， 5.39.217.77& z- ?: U" a; h3 Y3 A9 ^# d g
这不仅会缩短手表的使用寿命， tvb now,tvbnow,bttvb8 |/ P" |' L5 U2 e
更不利于健康。 tvb now,tvbnow,bttvb* q) U' x, O9 y% d0 @
因为手表
& C5 i& a7 a, X1 k! j+ L5 }# x 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
3 h& r+ I, l% W+ j; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
* h1 e: }' f1 G# N公仔箱論壇 2 戴「牙」睡觉。 5.39.217.777 G+ h% h% z0 L# H! {/ y
一些人习惯戴着假牙睡觉，
. V+ ~( R0 p( S5 ^2 Y) E' g$ ? D 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
: r5 G1 R9 s6 e. T: p 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 5.39.217.77. w% k, d8 A8 X3 |* [# o4 S
引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ?$ N( A4 F: T+ `
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， / |2 x, i) l3 E; e/ t" S
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
6 r d, g# W6 @+ v' G' i& T( ?$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _: i% O, |2 G# R/ ?7 P
3 戴「罩」睡觉。 ( Q' F* |3 G+ h( \" M% f6 O# v$ t
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
% o6 _2 l% }3 b 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， # w* P" z: O, I3 Q
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
4 @* E" i! ~. F$ g( i" V1 A5.39.217.77 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
7 R9 a) h( S1 | 而晚上睡觉就没有这个必要了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D0 S, y7 S: A: o; f
8 S, B: b' h" ? 4 带「机」睡觉。 3 a/ F! U+ z& ?0 D/ M
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 tvb now,tvbnow,bttvb" S, x2 Z" T7 O
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
7 p" w2 P$ L3 R, a+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
]( u5 G Y/ @# o6 ^ 都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇9 U5 s* y; u' r9 ~ f' g9 @* v
电磁波释放出来， 5.39.217.776 }5 X) g( v! W0 [& Q1 r
形成一种电子雾， tvb now,tvbnow,bttvb9 q7 u0 J/ |4 I' t
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
# S* L8 p e( S' Q3 _3 @ 虽然释放量极微，
! w- j4 x4 F; N9 J, f6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]- x1 U, U# N+ M! N2 E, T
; N8 u4 X- V/ F2 h公仔箱論壇 5 带「妆」睡觉。
. c( }$ K2 K: @* F% Q9 x3 d t公仔箱論壇 有些女性尤其是青年女性， 公仔箱論壇4 Q- r5 x5 \& d5 E# I Z* L
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
5 q8 \, h4 d/ x- G. h1 L- K3 s( ytvb now,tvbnow,bttvb 须知，带着残妆艳容睡觉，
3 X- j7 {0 G. O8 p" f7 b5.39.217.77 会堵塞你的肌肤毛孔，
. ^) r8 ?4 Z) G5 D0 t公仔箱論壇 造成汗液分泌障碍，
/ } @- }2 Z7 h. U4 h公仔箱論壇 妨碍细胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f) ?5 Q3 F- W3 \* n
长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G7 }- h( [ w. Z
损伤容颜。 5.39.217.77) x" g3 G: { x% V6 ^0 e2 d
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 5.39.217.77: t8 ^! K/ L) Q8 D1 S/ t W
可以及时清除残妆对颜面的刺激， 7 @( m8 S* f7 o& S- R$ @
让肌肤得到充分呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~3 t2 W6 B' M) m& l# F1 r
仅可保持皮肤的润泽，
' _ E8 b" \8 V8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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