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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 5.39.217.77" `( _ w8 o/ q. J) n, O0 }3 P9 E. o
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也是科学养生的重要内容。
$ D) _8 B1 r2 O/ U9 h 但如果
# B, V4 W. q6 S! ]1 k. etvb now,tvbnow,bttvb 忽略了睡眠中的一些细小事情， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P4 q" b2 D# Y
会对健康不利。
9 Q3 R3 O8 w# V7 e7 j1 ]4 C [ 1 戴「表」睡觉。
; c7 z! H' K3 x/ z 有的人喜欢戴着手表睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb* _, b! M. F* r" h
这不仅会缩短手表的使用寿命， 3 H+ C k$ q4 q- j0 v& Z# @% v
更不利于健康。 5.39.217.77% t, A" S; d. r! B
因为手表
: r* i& H* b; p3 P5.39.217.77 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
( [+ A) \& k8 e6 ]5.39.217.77 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
/ }7 N, Q3 c& X, M 2 戴「牙」睡觉。
' ?4 E4 ?0 ~$ y2 |公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉，
/ q' J' y0 G1 t5 F; s4 O$ G Itvb now,tvbnow,bttvb 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
1 v- O& i4 u5 s! G- H8 s( d8 s- Z4 `5.39.217.77 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
o# c- T0 |) I7 f( G( W6 B3 I 引起大出血甚至危及生命。
! M/ Y3 ]* p7 y' b8 x4 u( etvb now,tvbnow,bttvb 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， ' a/ Y" q; D& [9 |$ @; D2 T
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb7 M) E' r- B; N' _- S
5 p6 E$ q- d: j* A7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 戴「罩」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb" q. b$ l: P! Q8 X6 _
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
! R7 } W' K2 `) s5 U, [tvb now,tvbnow,bttvb 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， tvb now,tvbnow,bttvb5 K& L7 C% Q) T: P: G0 E. J
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
_$ m" {' O/ O4 R公仔箱論壇 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
f; E9 U" h6 @# M. y* a& X 而晚上睡觉就没有这个必要了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P Z3 A- D& ?% J
# `$ `- k- x; l; t' Z: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 带「机」睡觉。 # `6 c% s0 A% A( U8 d$ m$ U2 t
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
$ s9 O8 L O8 v. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
0 {3 c/ @9 ]# Itvb now,tvbnow,bttvb 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
/ V1 y7 C4 G6 t u' ^: F8 G1 t$ }5.39.217.77 都有大量不同波长和频率的
# _) F$ N$ A! R; m) X N7 U5.39.217.77 电磁波释放出来，
* I1 h! o6 n" n$ B2 a, b6 z v公仔箱論壇 形成一种电子雾， 公仔箱論壇 Q- ?6 J! u' E6 }; r* L4 w
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
- n* \) m V, A) ` 虽然释放量极微， tvb now,tvbnow,bttvb9 r0 w+ _" G! a' T; |
但不可不防。 公仔箱論壇; v* f7 W, u9 z+ c3 G- p+ H* t
3 N8 Q" f$ `. N$ ^& A 5 带「妆」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T9 i. f0 t2 x& a' G( ?& \/ ?
有些女性尤其是青年女性，
Z% ]5 d# T" i! m公仔箱論壇 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
# @4 B% a" B& `9 |. K 须知，带着残妆艳容睡觉，
8 I- D3 Q5 ^, J* `% Ytvb now,tvbnow,bttvb 会堵塞你的肌肤毛孔， 8 ^. O: c7 N: k0 f4 z Z
造成汗液分泌障碍， 公仔箱論壇4 \9 _3 U# z/ r( W
妨碍细胞呼吸，
$ W. F8 F7 |& o) ptvb now,tvbnow,bttvb 长时间下去还会诱发粉刺，
3 t' C1 _9 n6 N. e; s, ^6 R2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 损伤容颜。 tvb now,tvbnow,bttvb" `8 \, R! Q" t& a& p
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， # }" K/ v. q+ d1 X8 S8 s7 g, L: T" q
可以及时清除残妆对颜面的刺激， 0 `, g1 b4 Z) U& y2 V& @
让肌肤得到充分呼吸，
6 l$ o; k# m/ _8 w7 z4 K1 G 仅可保持皮肤的润泽，
' f" ?+ [0 _: y) ltvb now,tvbnow,bttvb 还有助于早入梦乡。 公仔箱論壇% ]4 `4 S5 z" f3 A
& ? n" _: d" h5 S: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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