優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：
- o' l% V2 J. a; y2 z2 R; J公仔箱論壇生菜    半棵
: n$ J! x1 n8 X- P* j+ a2 R( R( d5.39.217.77番茄    2粒
" y5 r" D* C- N' X9 p) Q  H' a3 \葡萄    1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m& s4 {7 D2 @# v
蘋果    1粒
# D) ~9 i& y; K( l- _; o2 `tvb now,tvbnow,bttvb蘆柑    1粒
4 a- E' L2 A' m9 \# d- D, y$ M" j) t% E公仔箱論壇杏仁片 2大匙
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, [' y/ y+ e. F5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ X+ ?7 ?6 X$ {0 B/ n做法：5.39.217.77. |- R8 O6 t" b. @; ]

2 k$ @7 P; x/ W1 Q- w$ b將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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4 S2 q% L, g) r- L* l. z優格水果蜜沙拉醬材料：公仔箱論壇) C3 A- `1 v( t
5.39.217.77. K2 M  C8 B* \. M
黃梨          100克% O+ J; I# o7 H# W& n& y9 y
蘋果          1粒1 D3 c4 a8 z7 q: ~) s
原味優格  200克tvb now,tvbnow,bttvb3 ^2 S1 N- Z2 J
橙汁          5大匙tvb now,tvbnow,bttvb* \# o* D/ ]% A/ D: c
糖              1大匙+ o% T5 C* K9 m4 s, ]; o
鹽              少許! A; {0 v8 R/ w$ z* x
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4 T$ G0 h0 P1 d) ]! [: x做法：
/ e( ?+ h+ }+ N8 L2 V# A. s5.39.217.77將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。