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優格水果蜜蔬菜沙拉

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料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q: S3 E+ n( r6 \
生菜    半棵公仔箱論壇) @. u) i% y) j$ |# L
番茄    2粒5.39.217.77( L, k' L3 `: c; Z; {' Y+ d" X
葡萄    1碗
) d% ~8 H' l1 x; [6 r8 m蘋果    1粒5.39.217.77+ u9 Y% `( @, k* _0 G
蘆柑    1粒
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杏仁片 2大匙
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; ]7 H, c0 G1 g3 c4 p: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z" m  _8 a" h, g6 j
將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可
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優格水果蜜沙拉醬材料:
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6 h5 E( c  N( A8 E8 b/ f0 z. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃梨          100克tvb now,tvbnow,bttvb" U/ N2 W$ Q5 k  ~1 E. ?+ U0 O! L- }+ \- A
蘋果          1粒
3 q# e: D4 d9 R原味優格  200克
& y' I2 @- [# d5.39.217.77橙汁          5大匙公仔箱論壇2 Q7 }" t$ C  C, d4 y' b. O
糖              1大匙5.39.217.77* j0 z/ g8 g' v$ |) F. [+ {3 {
鹽              少許

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做法:
$ e, i5 a2 _' Z$ a- i: J) U5.39.217.77將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
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