優格水果蜜蔬菜沙拉

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( j' l' Q! p( v4 H2 g& etvb now,tvbnow,bttvb材料：  I. h) \" N* h, [! D
生菜    半棵
. r' D" Z: B& p  W9 X6 ?) w公仔箱論壇番茄    2粒
: g. w' o1 J. I4 F+ L葡萄    1碗公仔箱論壇0 p$ B1 H7 c+ m) y
蘋果    1粒
2 Z+ ]/ x/ Y5 j" R( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆柑    1粒
! b( W5 [  ~! P+ p( s$ {% ntvb now,tvbnow,bttvb杏仁片 2大匙公仔箱論壇/ g) ^  O# e  H6 D. P) e% W8 i
5 I, d0 I. {" D$ M8 U; g" G9 I
5.39.217.77$ ^7 n. N; J8 l8 w
做法：
6 V) f6 w6 L6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. u8 ]$ o- I0 y2 e/ C$ r: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可; B* R* r, o6 R- k3 }

! u/ J2 ]- K" O6 g' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Z2 s# m3 ^5 J3 }$ X優格水果蜜沙拉醬材料：
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7 A0 L3 ~& E% B7 V# E黃梨          100克
) [, |4 @& T5 a6 o8 @蘋果          1粒
" O3 F' ^  w! ^6 |$ E% ktvb now,tvbnow,bttvb原味優格  200克tvb now,tvbnow,bttvb  ?* |) D# T" l" n3 i+ a
橙汁          5大匙5.39.217.77; @* C8 q1 c9 ^. ?, q# m
糖              1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W, z5 [4 a6 m8 Z  [) i
鹽              少許
2 U/ a. `# P' r) n  \0 R& L  V* k" i2 S

% z1 r( p7 B$ I$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
1 v5 T! [  X& _  {; m; t  j+ \tvb now,tvbnow,bttvb將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。