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' c, F$ R( C1 U( E( ]. d5.39.217.77材 料
5 `- N9 L2 a0 k- Z. ?2 K芹 菜 4  、 粉 絲 1 份 、 豆 腐  2 塊 、 雞 湯 2 杯 、 水 1/2 杯 、 油 / 鹽 各 適 量5.39.217.77/ y1 e' F- o' n2 K, B* m% p. O
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做 法
, \7 y4 F4 ?0 f/ |! Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 芹 菜 切 去 根 後 切 段 ， 頂 部 的 葉 不 要 ； 豆 腐 切 長 條 狀 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb! T# b- G- V( k
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2. 粉 絲 用 水 浸 軟 後 瀝 備 用 。
1 p" d3 D% a0 S0 a3 B2 r1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 z( d$ k9 h8 ?! Y3. 倒 油 入 砂 鍋 燒 熱 ， 加 芹 菜 及 豆 腐 用 中 火 爆 香 。 公仔箱論壇4 S l& P& o8 F; ^! V8 \
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4. 然 後 加 雞 湯 及 水 ，  蓋 轉 大 火 煮 10 分 鐘 ， 再 轉 細 火 煮 10 分 鐘 ， 加 入 粉 絲 煮 到 再 次 滾 起 ， 就 加 鹽 調 味 即 完 成 。
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貼 士5.39.217.771 F$ T' N' t5 P- D- s
中 芹 與 西 芹 的 營 養 價 值 相 若 ， 想 吃 多 肉 爽 脆 就 用 西 芹 ， 而 中 芹 則 香 味 較 濃 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r1 M( z: } X. h
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發表於 2009-2-18 01:06 PM
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