# Z; v' p& Z o1 V# Z
: @5 q" x7 y3 C7 w B
0 B7 E6 O" U4 c, h6 q公仔箱論壇材 料" v) y' W, U+ {' n" W1 V, h
澳 洲 和 牛 西 冷 1 件 （ 約 250 克 ） 8 q; h( V5 y' Q
6 \% j I3 ?% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @ a7 L; _7 o4 L; C
利 休 汁 料
7 W h5 J. f9 g6 t. \0 R日 本 廚 酒 90 毫 升 、 味 醂 90 毫 升 、 濃 口 豉 油 68 毫 升 、 溜 溜 正 油 45 毫 升 、 砂 糖 50 克 、 蒜 茸 15 克 、 芝 麻 10 克 tvb now,tvbnow,bttvb, i3 w" S- E; P8 s
; ~: {4 ^2 A1 T2 a# V4 ^
5.39.217.774 i( D j" ^( w- g6 ~8 U+ q- k) T# f
做 法
% z3 [+ Y$ W& m" k2 w5.39.217.771. 開 大 火 把 廚 酒 和 味 醂 倒 入 煲 煮 滾 ， 用 火 槍 在 面 點 火 ， 待 火 熄 滅 後 ， 再 放 入 利 休 汁 其 餘 材 料 攪 勻 ， 盛 起 。
3 @5 V2 }+ O" j F+ ^! d公仔箱論壇5 `2 W4 Q6 D# }8 y' ]* h
2. 大 火 燒 熱 鑊 下 少 許 油 ， 開 中 火 下 牛 扒 ， 每 邊 煎 半 分 鐘 。 倒 入 利 休 汁 煮 滾 ， 撈 起 牛 扒 後 切 條 。
5 @7 ^- x& [# ]# Y$ B, v1 K5.39.217.77
; f; i# L3 \) _5.39.217.773. 把 利 休 汁 淋 上 牛 扒 面 便 成 。公仔箱論壇8 } v; s$ [* L$ b
& {6 y; K+ t) p9 x6 ?tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.774 w" l" e5 ~* @$ F6 U1 V( S3 m+ Y
 公仔箱論壇* G' ^/ `" h9 G8 q# l2 W! B6 u
- r: ^7 h5 ^! U6 Y2 M- n5.39.217.77
+ | N% D5 _2 T h$ [4 x( \
: p6 d, F4 d% N4 S4 N3 wtvb now,tvbnow,bttvb
5 {7 q2 Y* r$ l7 A5.39.217.77
0 \4 M# Y8 Z$ b T" A/ x" S$ h 5.39.217.779 _3 i6 q- D9 A2 |3 C& H
' }/ v/ ?" f+ d: I' R. h
貼 士
( G- i) n7 o, B9 w I, t% z k公仔箱論壇牛 扒 煎 完 才 切 條 可 保 持 Juicy 。 |
發表於 2009-2-17 02:28 PM
| 