 5.39.217.77$ @1 G1 D: w* D
% ?: x+ N+ v, Z8 U* d! k2 H- \# Ftvb now,tvbnow,bttvb
/ v9 l, {8 T: ~' O. B5.39.217.77材 料
" [1 ]8 ]2 R& ]& R$ d5 R9 a: I綠 茶 蕎 麥  150 克 、 鹽 / 日 本 芥 末 /  花 / 紫 菜 絲 各 少 許
% ^* v6 h6 _# c8 }2 t; n# V6 \tvb now,tvbnow,bttvb
3 y6 \0 m4 X7 K公仔箱論壇 汁 材 料 ： 水 630 毫 升 、 昆 布 20 克 、 味 醂 90 毫 升 、 濃 口 豉 油 90 毫 升 、 魚 仔  30 克 、 木 魚 花 15 克
2 ^3 m: J& I8 u+ r5.39.217.77
" S7 S. f9 ?0 ~* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Z$ d" x' |. k3 S" p; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法tvb now,tvbnow,bttvb9 w) I! s' J4 [5 y
1. 大 火 煮 滾 汁 材 料 中 的 水 、 昆 布 、 魚 仔 、 濃 口 豉 油 及 味 醂 ， 熄 火 後 下 木 魚 花 待 15 分 鐘 ， 然 後 隔 渣 ， 攤 凍 後 放 入 雪 櫃 雪 凍 成 汁 。 tvb now,tvbnow,bttvb% J( i+ V$ ]3 `. d4 o) z& k
. d+ O7 x: v" X/ ftvb now,tvbnow,bttvb2. 煲 滾 大 煲 滾 水 ， 下 少 許 鹽 ， 收 中 火 後 下 綠 茶 蕎 麥 煮 8 分 鐘 ， 撈 起 過 冷 河 ， 用 雙 手 捽 幾 下 ， 令 蕎 麥 的 粉 徹 底 去 掉 ， 然 後 立 即 浸 冰 水 。
0 E1 i/ U/ |: |+ b3 V, t: ?公仔箱論壇公仔箱論壇4 j3 u, Y4 s' g
3. 綠 茶 蕎 麥 夠 凍 後 便 可 上 碟 ， 面 放 少 許 紫 菜 絲 。 食 時 可 蘸 加 了 少 許 芥 末 和 花 的 冷 汁 一 起 食 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M' F; H0 `. ]
" ? M" q% g1 q; ^5 O) Xtvb now,tvbnow,bttvb
4 v7 ^; ~/ e$ ^! y* L6 x$ u) E0 a公仔箱論壇 公仔箱論壇; S" Y) R. b8 ?+ o: `1 O
# P9 A/ T- V0 e) y. o- x, n2 T
1 a$ J0 W( G( Q, R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 a N+ N9 d j$ Q; C8 ~
 tvb now,tvbnow,bttvb4 E. k0 O( ?' v$ L
公仔箱論壇+ o6 u2 m, K/ |2 N# m( \( w
tvb now,tvbnow,bttvb) _+ y- E0 i0 W/ B; B" |: f5 X
0 l! e X9 H) p u# ?3 }公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb. K( l4 w, r& k/ c/ |4 {) d
- U* Y2 [5 i2 p+ {- _5 {% W6 E5.39.217.77
) x8 d2 B' ?: T5 N8 S6 a9 }3 H) z, ytvb now,tvbnow,bttvb
- l+ z5 I5 v! M- ]9 V8 Q4 y
8 M; a' p3 i0 [! l2 I4 k/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: q0 R- l+ \3 A$ H' F4 F; K# `& @
" ~! m/ s7 {; e5 t5.39.217.77
- u' F! R( l! ~3 F8 ^2 f" a# B, q貼 士
% y# d: B: Z6 ^高 質 素 蕎 麥 才 可 過 冷 河 ， 而 一 般 較 平 價 的 貨 色 不 能 煮 太 耐 ， 過 冷 河 更 會 斷 爛 。 |
發表於 2009-2-17 02:27 PM
| 