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$ E' a8 d* c. h( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. l$ Y2 e" g3 }' q8 Y! n: p
1 m( Q$ H2 K! A5 m2 ?6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所需材料：
" G' A4 S" Y+ K5 b1 }4 U7 P7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 海蜇皮 ... 1張(約225g) tvb now,tvbnow,bttvb7 n9 C. ? H- ~' i
2. 雞胸 ... 1個(切絲)
; v7 I2 C# l/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 香菜 ... 1棵 公仔箱論壇- J7 h/ Z" r4 n0 t- l) k& V: @
4. 蒜 ... 1粒 5.39.217.77# Z2 p- I0 I/ A' q' E# k6 k4 @1 n) ?
5. 油 ... 適量
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3 L* t e4 C2 Z5 [: Y j5 ?% ^" G! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(A)：
9 }) b1 X3 a! p7 g5.39.217.771. 鹽 ... 1/4茶匙) Y) p* }# U7 U
2. 糖 ... 1/4茶匙
0 _( O' z7 e6 V" ~5.39.217.773. 太白粉 ... 1/2茶匙
0 o/ n+ j, M& k5 N! I; H2 X( U5.39.217.774. 麻油 ... 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L4 x1 N' \/ O- a
5. 薑汁 ... 1/2茶匙
) l6 ^: t+ i; v% a R. v" @公仔箱論壇6. 酒 ... 1/2茶匙+ N: M- O- k& L
7. 水 ... 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g+ { H" k1 j; f
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調味料(A)： j6 m: D+ _* w7 a3 d' h
1. 鹽 ... 1/4茶匙
8 u. @/ u) u1 {5 J" N# J4 w% F2. 糖 ... 1/4茶匙
. R1 Q3 s5 x- u, \3. 太白粉 ... 1/2茶匙/ V. G( S- f# {6 C% d* K
4. 麻醬 ... 1茶匙(用水調稀)5.39.217.77- {7 H) S1 U; T. p6 ~5 v
5. 鎮江醋 ... 1湯匙
8 O8 r8 D: C# j$ s. q1 j6. 水 ... 2湯匙
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做法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb8 V( N6 F& h# y
1. 將海蜇皮用水浸數天，天天換水。
* f! e/ D% G( e" M Y, k1 |2. 浸泡過的海蜇皮切絲後，在熱水中燙熟，瀝乾水分備用。
; G8 Q; {% [+ V& m9 ]+ ptvb now,tvbnow,bttvb3. 雞絲用調味料_A 浸 1/2 小時。公仔箱論壇, ~! [6 p3 w& U! W1 ]4 U& I
4. 起鍋入油加熱，放入雞絲、海蜇絲炒熟
$ j. ?# j% h% u' h! X/ S8 Q5. 加調味料_B、蒜及香菜拌勻即可。 |
發表於 2009-2-16 04:26 PM
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