5.39.217.771 j" c0 w: N' ^9 m) T1 ]5 X
 # H% l5 q7 j4 x3 h1 }
4 j {' ?/ p; C. n5.39.217.77, Y" x5 d# ~) c5 |5 B
材 料
. Y& O: E0 I5 q- g遼 參 2 條 （ 已 發 ） 、 生 蒜 / 熟 蒜 各 1 湯 匙 、 小 棠 菜 4 棵 、 蝦 膠 4  、 生 粉 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb6 E1 G V) O# o! {, I s
3 L9 S$ s# X# k+ t0 T7 _
芡 汁 料 ! r/ l; R0 U* J& c" D& S4 U% B
蠔 油 1 湯 匙 、 雞 湯 125 毫 升 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 / 生 粉 水 各 少 許
) R4 J* x1 b( H, Q! ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# C& d% v) `8 F1 M1 ^
做 法
- p* l4 b' t5 U. v ]" X3 D1. 將 遼 參 洗 淨 吸  水 ， 於  面 拍 上 生 粉 ， 釀 入 蝦 膠 ， 隔 水 蒸 8 分 鐘 。
0 t: s. o3 _5 u0 y# j( C5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I. Y6 n, b9 R0 `$ k
2. 燒 熱 鑊 ， 下 芡 汁 料 加 生 熟 蒜 ， 將 海 參 回 鑊 ， 煮 2 分 鐘 即 上 碟 。 最 後 將 小 棠 菜 烚 熟 伴 碟 。, u" p+ m5 [0 H3 |* Y! m
|
發表於 2009-1-16 01:14 PM
| 