[健康食品] 茶葉是萬病之藥！國家級醫師每天3杯這麼喝，無病高壽96歲~

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吃妙藥，還不如學盧仝（古代一個人）多喝幾碗茶。喝茶是一種非常實用的養生手段，至於怎麼喝，也是大有學問。

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雖然說，不同茶葉製作方法不同，營養成分不同，作用也不同，但是總體而言，茶葉發源於中國，有著非常好的延壽、治病作用。
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“測試路老師（路志正教授）的血管彈性，和40、50歲的健康男性是一樣的。超聲、心電圖等測試都是"未見異常"，血脂一點也不高……”

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茶葉是萬病之藥，毫不誇張tvb now,tvbnow,bttvb* E* q' K4 Q7 \: J" Q

古人曰：“諸藥為百病之藥,茶為萬病之藥。”這一句話早就說明茶葉在5000年中國文化中的地位。嚼食不同的茶葉能夠治愈不同的疾病，這種說法現代科學也已經確認。$ ^# Q2 T' j) o* R5 R- G, z. o
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1、延壽：茶樹不會老死，枯枝都能生新葉

養過十年以上茶樹的茶農都知道：
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和一般的果樹不同，若無人為破壞和水土流失等環境變化的直接影響，尚未發現茶樹會老死的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x3 h, A! ^+ X% z' u+ E  |* u8 T
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有的茶樹樹幹雖然乾枯了，但鋸掉枯枝後，不久又會在樹頭長出新的枝葉了。茶樹的生長期限的確比人類的壽命長得多了。
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2、腸癌：4000多篇學術論文早已證實
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四千多篇權威部門發表的“茶葉抗癌”專題論文證明，茶多酚主要成分EGCG還是幾乎所有癌症的剋星。

3、堅持半年，糖友血糖水平正常

日本富山醫科藥科大學的研究人員發現：1300名糖尿病患者喝涼開水泡的茶。持續半年，82%的糖尿病患者的症狀明顯減輕，大約9%的糖尿病患者的血糖水平完全恢復正常。
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4、阻止愛滋病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q* n2 P; v$ B1 e: c( ^1 ^  Y

英美科學家在《過敏與臨床免疫學》雜誌報告稱，茶中的多酚類化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人體內的傳播。

茶葉雖然有這麼多的好處，但是喝什麼茶，怎麼喝能夠有正面效果，這個就得問問脾胃專家、雜病聖手路志正教授了。5 e5 o- J! ^+ f( O
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三種茶，每天一杯，無病到天年

路志正教授作為中醫“雜病聖手”，尤其擅長中老年人面對的“常用藥、難治愈、不斷根”的病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V/ `8 `! M5 \' J: B4 c+ @6 }, }# M
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如何用小小的一杯茶讓人調理出一天的好精神、好狀態？路志正教授說：
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我的喝茶方法就是每天必喝三杯，而且早中晚喝不同的茶，其中蘊含的就是調理脾胃的養生理念。
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喝茶調脾胃，無病到天年。tvb now,tvbnow,bttvb) j0 V9 A/ s. b. k( @2 M

上午喝綠茶，茶中之陽
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益氣昇陽，心神俱旺tvb now,tvbnow,bttvb0 D! Y5 |5 M# i0 J5 w  }

“一天之計在於晨”，陽氣經過一個晚上的濡養，到了上午重新煥發活力，此時應該要喝一杯綠茶，, [! ?5 R/ o" i- _
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綠茶是一種不發酵茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，維生素損失也較少，因此能幫助脾胃運化水穀精微輸佈於周身，使主神明的心與元神之府的腦，得到滋養，人才能保持上午的精力旺盛。

下午喝烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb  i4 \8 L1 L* l8 c/ P
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健脾消食，保持運化tvb now,tvbnow,bttvb+ Z6 V6 ?0 Z* q( {& l+ m, P
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午後陽氣漸弱，陰氣漸升，脾胃功能較上午有所減弱。中國的飲食文化是“早吃好，午吃飽，晚吃少”，因此中午的飲食中會有很多油膩的食物，容易滋膩礙胃，進而形成脾胃功能減弱。

下午時喝烏龍茶，能夠幫助脾胃消化，保持腐熟和運化功能的高效運轉，有減肥需要的朋友還能達到減重的峽谷，脾胃健運是防病治病、養生長壽的必要條件。
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晚上喝普洱茶7 g3 C; \6 w/ v; N, q4 g

安定心神，夜間修復。+ b- s; m! f9 s6 t$ c, c; O
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晚上陽氣收斂，入於陰中。在一天的勞作之後，人體的氣機下降，需要頤養脾胃，安養心神，睡得好，身體就能在夜裡修復。
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喝普洱睡的香：熟普中的咖啡因經多年陳放發酵，作用減弱，所以喝後不會興奮，使人能夠安然入睡。而且熱飲腸胃舒適，還可治療尿頻。
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天有五行，人有五臟，茶也分五色。找到合適調理精氣神的茶組合是很不容易的，
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路志正教授這個每天3杯茶飲組合，堪稱是最脾胃健康的茶，脾胃強了無病到天年是自然。路志正教授還根據老年人不同的體質給出了用茶提醒：9 ^: p! e5 I9 B3 q

脾陽虛的人著涼了，就可以喝點薑茶；公仔箱論壇' u# S$ Z8 k, S' I# t# U; ]6 x& M
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女性脾氣比較急躁的，也可以喝點玫瑰花茶或者佛手花茶；
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有熱的話，也可以喝點菊花茶。

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中國是茶葉產量第一的國家，可是用茶葉調病的人數卻非常少，在國外，飲茶的人數非常多，都是從我們中國學過去的。5.39.217.776 F" p% E: r+ B# c: n
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我們自己一定要重視茶葉的功效，有時間的朋友可以按照路志正教授的指點，學習一下飲茶無病到天年的方法，相信會有用處的。

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