[中式食譜] 香茜橙肉麵醬魚塊

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8 `& B% D" d" F( J材料:     
, }# v; W* T* a6 V; b0 R5 U5.39.217.77腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵（切碎）、乾蔥2粒（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L0 H1 z$ L, C) u& E( x
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2 M9 c1 p- O1 J3 l) A: |調味料：) x8 g( e& l+ d+ |4 V! L
麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、
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5 e7 u6 ^0 z7 A8 t  E2 o5.39.217.77芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A- I  s! \5 o. `9 Q/ @
生粉水少許% ~. r9 p* ]8 w* N

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- Q( h$ ^4 ?% V; |+ Wtvb now,tvbnow,bttvb做法:     , |4 `9 B, Q$ x/ u- t
1. 魚柳解凍抹乾切件，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。5.39.217.773 R+ `& V* M% o$ r

: b8 |" l9 }+ a$ B公仔箱論壇2. 用大滾水將魚柳焯熟，隔水上碟。
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# o* e& `/ @+ g' V4 \3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。
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* m) w$ E% l7 ]3 u8 Z" ]; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 倒入橙汁煮滾，加入橙肉及芫茜，再加?汁調味，用生粉水打芡淋於魚柳上即成。' `; O/ t$ U6 Z  Q8 ]

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