女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k! U( T( Z- E# P) o; ^: A& v
' F( w/ e. V# I" G- {+ E7 D* H8 e公仔箱論壇常累及心肝脾臟
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P. T, x, c7 I7 j8 N" e5.39.217.77Carol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」
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( \) Z- f* |% e8 ~0 L: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」
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5 R) t8 I6 I! A8 \- e1 z( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎陰虛vs腎陽虛 d- q; f% ~" q3 G) q5 {. \
1 a' f' C, X& b; _, q3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Carol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」. J X' [+ U! A5 E% L
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我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r! U. ?/ ~* B) D$ J6 t
情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。" |2 U- P+ Q1 I# C
' `. K m& Q2 C! E一、腎陰虛
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, i5 W2 ~0 s6 { S' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。
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" c' S1 p# K# K/ x! [1 b二、腎陽虛) Y2 C" I+ v- ^: O) D, Z4 l
0 Z2 M5 j/ y; n2 A% K, Z公仔箱論壇主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。
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) d! `: I6 \, K3 ` U. |" \& P8 Z而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」( M2 D% c# D% U* t
0 \; `( |5 |! g2 R# V& s/ m& `, tCarol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」5.39.217.77* o" t$ w8 H+ ?+ B' s e/ Z
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七寶粥（一人份量）公仔箱論壇0 N1 m' r* Z+ E0 ^
" Y/ F, i! `( C( Z# c/ L) i公仔箱論壇材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。5.39.217.771 L+ f0 e- X' l4 m7 `4 e4 _
$ i# w* I, l# d* L2 i% D5 `做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。& R% g/ z" G% n, j; a8 ]7 T2 G$ p5 f& d
, O1 ~% X$ t! C- P" W) X5 H% R' }" A& Xtvb now,tvbnow,bttvb功效：補肝益腎、溫補腎陽。5.39.217.77' X) X; m+ z3 l
* g$ ?4 o& Z6 _0 x$ T4 y( V- l. ~5.39.217.77禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
6 U( m. P& p a' r q3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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玫瑰柴胡茶（一人份量）tvb now,tvbnow,bttvb4 j* v$ f1 q4 i+ T6 P
9 N. T) o1 ]. E9 X2 S% w公仔箱論壇材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。
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2 ^- V4 B' w* O" N做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。
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7 \/ R2 z; x' g& x& P5.39.217.77功效：疏肝解鬱、行氣活血。
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# e( M; l, R( T: n$ z' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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! Y6 D& }2 m& D0 e+ `7 g" w7 S5.39.217.77如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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