8 N2 ^- g( J( H9 y- rtvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L9 J* b/ `. t) ]0 Z9 d& j5 ?" J
紅酒.....2湯匙5.39.217.77. t3 ^& A& U* X& G
洋蔥碎.....200克
' h- G$ w& M9 E" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳粒.....600克tvb now,tvbnow,bttvb, Z. V; Z; J% s0 {
* R! O1 c: _' R公仔箱論壇
+ q) e) K6 ~8 C z5.39.217.77醃料:$ `* l& n" T/ a% q7 n' d$ Q" f
李錦記舊庄特級蠔油.....2湯匙
- p9 D0 {2 s% W0 M6 |$ N, v
# r- _' a) \' Q! |7 K7 Y5.39.217.77
' \& E4 P5 c7 U8 o/ v程序
6 S3 E, D( F: h* X7 G( H公仔箱論壇1. 先將牛柳粒拌入醃料,醃約20分鐘7 I) F p L) A1 c8 q
公仔箱論壇$ T, L3 C7 y+ S* j
2. 燒熱油鑊,爆洋?碎後,下牛柳粒爆炒至五成熟,加入2湯匙紅酒,再炒勻至八成熟,上碟,即成
' o& S: S. q5 q2 q: n" c. R" R4 r公仔箱論壇* d- m7 V( k# X; r$ x
, \- {% |: P; D u2 a0 y2 }5 J |
發表於 2015-11-26 04:58 AM
| 