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[中式食譜] 蒜蓉煙肉忌廉汁黃立鯧

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材料:     
3 m) g8 }! a8 `% _3 r) M# F9 ~黃立鯧1條(約1磅)、蒜蓉1湯匙半(煎香)、煙肉2條(煎香)、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙
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9 z9 c+ [4 m- I2 w7 e3 F5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D$ D) n1 C/ S8 ]' N
調味醃料:
* M' r; `; P1 ?1 i; r8 X食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許( M3 o+ [$ R0 s8 ^

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做法:
' e3 {% l- ]5 b$ ?/ f/ \1 P1. 黃立鯧充份洗淨,抹乾身;在魚表面劃兩刀,加入醃料充分拌勻備用。5.39.217.77! r+ K) V( x3 T/ L7 y9 K* \0 }3 Q

5 }% s9 H8 m3 ?. R2 u, X4 r2. 魚面拍上適量生粉,下鑊半煎炸至金黃香脆,取出隔油,再排放碟上。
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3. 下忌廉雞湯,注入2/3杯清水拌勻,加入煎香的蒜蓉及煙肉,煮片刻至滾起,攪拌成汁。
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/ _# B( p3 }2 m4 Y( M5 X4. 加入芫茜碎攪勻,將料汁料淋在魚表面即成。
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