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材料：
- l6 W4 z: C1 V2 Y* p1 J0 t3 d5.39.217.77茄汁雞心豆 1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n- R$ h j, w5 W$ `( t
蝦仁 半斤
; t8 _8 Q, v }. J5 A! ~0 V- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1粒tvb now,tvbnow,bttvb( o, E- {0 a* s; O, C' |4 k
番茄 1粒tvb now,tvbnow,bttvb! q {$ h( Y1 N( W! Z; B; W8 A7 J
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調味料：
6 V7 Z* F+ g8 m7 }鹽、糖（以上皆視個人喜好）tvb now,tvbnow,bttvb( G: t! x7 \. [! n
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4 a8 N0 n! B; p' [! F+ gtvb now,tvbnow,bttvb做法：
7 q# K4 m9 b) c5 c1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。! B5 b. J9 K a' {0 y! u
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
6 B0 c# x2 |* Z2 f3 j9 L公仔箱論壇 用少許的糖及鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb" y, v- v0 y& M4 R- w+ `: L3 ^7 _
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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