 公仔箱論壇. C3 T. A: `2 ~5 a
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材料：. y8 v( j* Z/ ^- ?! W) A7 m# i
茄汁雞心豆 1罐
" O, u- q! u2 ^' c公仔箱論壇蝦仁 半斤
1 @2 F: v3 d/ O3 p/ c7 W) stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1粒
" L( U A/ y. z8 A公仔箱論壇番茄 1粒
" S, ~' y* H* F kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 z) a' j) P* {. W# k+ l
. |/ @& c U5 V5 E1 e; c調味料：& ~3 }1 l }; b8 a+ w
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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5.39.217.77# o+ E/ l6 j$ d* i/ E
做法：tvb now,tvbnow,bttvb- p" C0 F0 q! T$ k0 r
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
! @6 S0 d& I/ z2 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，1 E" F L* s0 }* K2 z/ D) `
用少許的糖及鹽調味。5.39.217.772 l7 Q v5 W, u8 S5 S
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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