[中式食譜] 營養雞排堡

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材料：
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炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆
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2 _+ Y. K" _, G公仔箱論壇調味料：
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  |  d6 M, {. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q7 q) s& F( j% o  }/ ?

4 m. ~, ^5 s, y  R做法：
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1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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/ K7 i) `7 W8 J1 Y( a, l1 U4 P5.39.217.772. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成