營養雞排堡5.39.217.773 G" @+ h2 l r6 c ~2 o
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材料：
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! j6 @& N( z: M2 G8 i炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆6 Q9 e" Q( ]3 Z$ i9 X5 E; b+ v
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調味料：公仔箱論壇' j# F- h5 f( U3 S7 F
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沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 ^- Z" N2 x5 e
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做法：
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1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用5.39.217.77, j& |, j7 i+ y+ E2 a3 U
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2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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8 F2 C2 T& @) G y0 F0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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