& i4 s1 S2 }0 y, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r% _; S/ `4 Y, v
主菜材料：
" z2 I( F: g( l7 Z1 Dtvb now,tvbnow,bttvb
0 b( H# N6 i. i; x1 W/ p6 M, F2 B公仔箱論壇豬肉絲100克、洋蔥20克。
3 Y9 j1 t! F' H1 ~5.39.217.77
) N: L& a9 c3 K7 Z配菜材料：5 `& \$ A6 y* n/ e8 O$ E( u
白米200克、海帶100克、酸菜100克、紅椒5克。
, r3 p/ A3 ]$ d% }
F# I* s4 s# K0 D# d4 xtvb now,tvbnow,bttvb其他材料：公仔箱論壇$ j5 ~- Z0 N+ X- I1 C! J- F
太白粉水1/3杯。, g* g- a6 D/ H' B4 ~
n5 C* f' @# O# T5 o
醃料：% G& x: K6 q% k3 \, l2 K, F
高湯3小匙， 萬味料、蠔油、胡椒粉、太白粉1小匙。
, X$ m: a" {% P7 @8 \tvb now,tvbnow,bttvb
0 G* D# H4 c$ N9 ]) t8 o# Itvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒汁料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w1 \& `% l7 z9 k1 y: V
鹽1/4匙、黑胡椒1大匙、高湯2大匙，蠔油、醬油、糖、醋1/2匙。
- h0 X' K4 @0 D3 E: B7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ~0 j$ x/ \2 q3 ]1 \公仔箱論壇主菜烹飪做法：
7 Q* B; t* }. i& M2 k! L% ^& Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 洋蔥切粗條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 W( q2 V$ [; I$ w2 w9 g# H
2. 豬肉以醃料醃過滌滶滴漹，蜑蜻蜠蜰入鍋炒熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb" z* m$ k& k6 T! w6 I3 \0 [
3. 熱鍋放油，加入洋蔥、黑胡椒汁一起拌炒均勻榙榛榬樆，榼榮榻槓用太白粉水勾芡後，最後再放進豬肉稍微拌炒即可。
- p A# ^0 ]$ n |
發表於 2009-1-28 10:53 PM
| 