食得太多有點肥，要戒油先得！
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6 O* b1 o' T# Z, _3 b& ]% Q, i公仔箱論壇牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。公仔箱論壇$ n9 n1 L8 ^( q6 B: W8 d
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材料：2 L7 s, [: A7 ? |) L7 X, N* ?
新鮮牛蒡 100克
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做法：
& k! U+ L& G0 e8 {tvb now,tvbnow,bttvb1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用5.39.217.77, u' Z) v9 g& l$ S1 h! n
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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