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[中式食譜] 南瓜營養湯


! g, P. }! u9 L( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:      
* C2 y; h- \0 p. `+ N6 f5.39.217.77南瓜(一斤),蕃茄(2個),波菜(四兩),罐頭紅腰豆(3湯匙),薑(4片),水(適量)。
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做法:      
' D+ ]- v# b" o1. 南瓜、蕃茄去皮切塊,波菜洗淨切段,南瓜煮腍,將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。
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2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U5 e0 Q5 c- E! j" s6 E
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3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾,加入紅腰豆及鹽即成。
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