不少男性為結石所苦，卻不知道可能是平時的飲食習慣，才導致尿結石。
; P' B) c7 a, d% w5.39.217.77研究報告發現，像是牛羊豬等紅肉，還有巧克力等，都可能導致結石發生，另外茶葉泡太久，或是每天把茶葉當開水喝，都會提高結石機率。公仔箱論壇4 N2 p, ~/ e. X E) \( n+ l
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泡茶怡情，更是養性，但如果每天當開水喝，那麼得小心泌尿系統，可能出問題。
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茶葉泡愈久，裡頭的草酸也就釋出愈多，尤其已經是尿結石患者，醫師建議一天兩杯就足夠！即使是標榜養生的牧草汁，也因為草酸含量高，不是喝愈多就愈好。
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$ B- b* Z8 M7 S3 K- t5.39.217.77至於每天貪杯，煙酒不離口的人，更要小心尿結石，有醫師研究發現，各種酒類裡就屬啤酒，最容易引發結石。5.39.217.775 L, L9 i1 n+ Q8 ?: _5 l
/ G1 s+ W9 C9 v7 h5.39.217.77另外像是巧克力，還有紅肉，攝取量都得要多注意。' J8 A) u* M3 d$ w1 P& }3 M) O( |
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其實尿結石男女都會得，只是男女比例三比一，常在高溫環境或是廚房工作的人，也比一般人機率高。5.39.217.77- m' c5 h; ~+ S
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醫師建議，多喝水，少吃紅肉，就是積極預防的做法。 |
發表於 2010-5-23 11:55 AM
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