绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶5.39.217.779 I+ k+ o3 S3 ~6 L
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
+ t% a: J0 a0 s3 H, H! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
, S1 x; a* R1 x1 \4 L5.39.217.77 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c. x2 S1 v3 u5 {
荷叶饮8 Q& G& \, B3 Z6 S& ?
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。tvb now,tvbnow,bttvb7 ]0 m' r' b) ^( \$ M( C& Q; P) j
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
" \/ y8 _7 S8 Ttvb now,tvbnow,bttvb 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
" _5 O8 m- b4 H" {, T 山楂窈窕绿茶
, H. a; J4 R! k7 b5.39.217.77 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。公仔箱論壇- K0 ?9 F; U9 p0 C& L1 p$ `. p
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
, Y! L) Z- p r公仔箱論壇 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
# _7 h1 p s2 V5.39.217.77 乌发活力绿茶
1 o3 S0 `% v, G! |) H4 c% g5.39.217.77 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
M0 ]. ]) A, Q9 K( l% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。5.39.217.77" `% c7 }7 d8 k( o, K! X% D
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。' Z0 |4 t% q8 }8 V
清新减重绿茶
7 a1 B# Z8 z9 ^5 f7 N 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。公仔箱論壇& G$ j. O8 Y+ P! _* l P
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。2 ?: W4 c2 v) V x1 a% `2 g
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
0 M; m0 c$ ?& W. d 特别推荐：健康绿茶浴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B+ v$ C/ ?4 k4 j3 m$ Y& B
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
7 x, f# A# Z* vtvb now,tvbnow,bttvb 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
: ~) b+ ~- u% r0 W2 q# v0 w公仔箱論壇 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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