绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶公仔箱論壇1 ?2 n# O0 x7 L9 w
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。tvb now,tvbnow,bttvb& t& R( \. T0 @5 ?) m" s3 U/ B
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
9 }) ]- I& ]1 |, H4 @3 xtvb now,tvbnow,bttvb 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
2 N3 @/ k4 m) J5 Q/ {8 B5 h 荷叶饮
$ v# C% h+ `# }% Q 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
9 k% R4 s3 L, E) Q, T3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
" f/ j" h" \8 S' y* v1 S5.39.217.77 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。' `$ x+ q" a5 V! q
山楂窈窕绿茶
6 E; }& |) ?- g1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
3 G+ E& O% t4 W$ U" y# U1 M9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。' {# Q* G t! D2 x
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
( J6 y4 H9 o: X2 z9 M0 |公仔箱論壇 乌发活力绿茶* S( }0 v" P, ~3 z: E% ~* C: K
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
$ p6 o6 W6 v- K/ T' l公仔箱論壇 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
7 _. y4 y" _4 _. b7 q; f 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。" ~: y7 S4 Y7 |" @4 Z6 U
清新减重绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |: `# V! X: B1 d4 e) _
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
" K6 M# t. t9 p `" j5.39.217.77 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
9 } \9 P# y' V" n( h" Y6 h公仔箱論壇 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
& d( h) \9 S: x6 s L3 l 特别推荐：健康绿茶浴
9 q- }& Z' N1 s3 r6 P6 H% S 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。公仔箱論壇/ s4 v |$ h2 w7 d
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。" e3 P/ E% A7 t7 F! S$ s
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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