绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
# S j" e) J* @+ P% \7 ?$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。" h6 H8 o, \# {3 N2 n
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
[, o! r3 U& ` x$ t5.39.217.77 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。* v1 l8 v* J* z
荷叶饮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x' g$ O4 X5 c+ G( u* F
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。公仔箱論壇, I$ e4 l. o3 |& i8 L
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。2 Z( y5 M: L' q) N3 r
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。tvb now,tvbnow,bttvb7 V9 _! n" m; {1 X
山楂窈窕绿茶1 W. G8 i/ ~& m/ C* a
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
$ `4 ?% s5 }: E 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。4 o: w0 Z0 Z) i0 X- N+ u7 C
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
' P2 q- K+ V' Htvb now,tvbnow,bttvb 乌发活力绿茶
4 q) v p. S% f9 K/ T! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。公仔箱論壇, d3 c% c# S* n9 Z D. r& i
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。5.39.217.77$ Y9 J. Z4 m) E% W7 u4 q% E
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
4 G- E& y3 Q5 ], P* w8 [- w5.39.217.77 清新减重绿茶
- v. L6 c2 ]! A& t+ v3 l 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
( l4 t8 C9 s2 [" ?5 a' R5.39.217.77 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。5.39.217.77. Z. D2 A9 ]- y1 n3 I8 m
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。tvb now,tvbnow,bttvb6 S3 X: Y/ F" G, C4 @6 Q$ W
特别推荐：健康绿茶浴
+ H- G$ f$ `( O4 w" H5.39.217.77 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
6 e' @- J c- ]- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
/ L/ c4 B( F1 ^; t) g" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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