|
|
1#
發表於 2007-4-3 05:22 PM
| 只看該作者
睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 5.39.217.77$ S) C. X: b4 F, E
* {! g: ?8 K' ctvb now,tvbnow,bttvb 也是科学养生的重要内容。 公仔箱論壇! t7 }0 h. D% G8 g# Z
但如果
8 n5 s( u' `! g; itvb now,tvbnow,bttvb 忽略了睡眠中的一些细小事情，
" `) O/ K" D" m: l; T! j) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会对健康不利。
2 d/ k3 m, j9 ^/ W, p; m 1 戴「表」睡觉。 A6 z c2 J: b, R
有的人喜欢戴着手表睡觉，
# [! ?. A( D" I8 T( B公仔箱論壇 这不仅会缩短手表的使用寿命，
% D7 P5 ?- U# u5.39.217.77 更不利于健康。 tvb now,tvbnow,bttvb% F8 [* f1 J! }. \$ Z7 r# k
因为手表
# S- X' f! s m3 mtvb now,tvbnow,bttvb 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
6 J. E# H: }- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇% R1 Y; I& m d* d: W
2 戴「牙」睡觉。
& X8 |( I- ]" |, | 一些人习惯戴着假牙睡觉， 公仔箱論壇/ }9 ^, H$ ]: B, e" o( z1 M8 \* B
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
8 d9 P: k3 m: Z3 [9 H' T5.39.217.77 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
& U' Y: u/ W. E3 a0 b( Htvb now,tvbnow,bttvb 引起大出血甚至危及生命。 $ A4 U9 O _. x4 i9 V
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， # F7 k G8 n- }1 X
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?9 \% E# [0 |( ?1 f/ Q7 f! m
) R$ v" c9 x4 Y) j" R- a5 b T, w5.39.217.77 3 戴「罩」睡觉。 公仔箱論壇/ ~, e6 |* z# {& T& t
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
* q, y% `" {6 N% Q7 W1 t. F! @8 ltvb now,tvbnow,bttvb 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
5 P2 T3 z. f) b% H公仔箱論壇 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 tvb now,tvbnow,bttvb* U2 b; r4 Y) {: k
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
B7 M7 R: V9 h7 Vtvb now,tvbnow,bttvb 而晚上睡觉就没有这个必要了。 : A; Y, l* |3 s/ L$ w% O
7 _1 e! M3 U$ x6 W5.39.217.77 4 带「机」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb) F b0 X" R/ v) |0 P. F0 t% v
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 % v# L8 v. L; J- d) o7 l
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
+ I& z6 O% P& E0 m. h0 r# L5.39.217.77 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
0 @2 J2 [2 Z; ]7 M 都有大量不同波长和频率的
8 Q' M( C7 O/ y5.39.217.77 电磁波释放出来， 5.39.217.77; l5 A3 ]3 L/ d
形成一种电子雾，
8 R4 R3 X* J% _3 q) T( l5.39.217.77 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 公仔箱論壇( z& e5 g5 E5 D: k' o) ]4 f2 x, U
虽然释放量极微， $ f+ x7 k. T8 V, @6 ]3 e; @ u
但不可不防。 公仔箱論壇( Q L- C% }0 q- ]/ t, v+ @: d I
J4 e% X2 O2 U; M9 ^/ x3 [5.39.217.77 5 带「妆」睡觉。
& K7 a( L; |; H2 `3 d: s 有些女性尤其是青年女性， 3 W+ V# K; i( n. u/ e2 h# ~4 l
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
; v I. o; }' J/ S: R7 x5.39.217.77 须知，带着残妆艳容睡觉，
1 D( X9 m) ?( c& K* M5.39.217.77 会堵塞你的肌肤毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g% u" e& i& S
造成汗液分泌障碍， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H' L3 ]: j4 L6 G. k
妨碍细胞呼吸，
+ D; k2 m2 F0 W# K8 \ 长时间下去还会诱发粉刺，
7 [0 U6 |* {" c2 q: t/ H9 l* n公仔箱論壇 损伤容颜。
$ L. f6 \+ `: A3 m7 ~0 N6 \tvb now,tvbnow,bttvb 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 5.39.217.77: {+ e d. R. O6 h5 {" N" Q
可以及时清除残妆对颜面的刺激， tvb now,tvbnow,bttvb5 _( s) q, |/ C+ X- x- T7 {, u
让肌肤得到充分呼吸， ( E2 N; t# L/ W! ^
仅可保持皮肤的润泽，
0 V; k4 E! O9 k) w J( [- D. I公仔箱論壇 还有助于早入梦乡。
* T$ T4 l* O. {8 I; q公仔箱論壇$ x2 d- [. S [5 p/ ?3 v
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
|
發表於 2007-4-11 01:02 PM
| 