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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
: _% A2 y% h8 g6 e/ W& o! N7 y8 t! L公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r3 H/ t$ ]# a8 S
也是科学养生的重要内容。 3 E* _% m, F2 o) r- `) g8 h
但如果
/ M- L% O, m. T2 n公仔箱論壇 忽略了睡眠中的一些细小事情， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z- z' t$ _5 u4 I% r
会对健康不利。
( N& C% I. v4 w- T+ Htvb now,tvbnow,bttvb 1 戴「表」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d6 M& h( _: n6 f A
有的人喜欢戴着手表睡觉， 公仔箱論壇: v/ e4 r7 ~; C, M8 P
这不仅会缩短手表的使用寿命，
7 A' P7 u3 o+ w9 ?( g& v 更不利于健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L3 z! L6 u! z& o
因为手表
% _; ~2 t# ^) g5 @; X4 W公仔箱論壇 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 5.39.217.772 K: l' I9 q8 m6 R
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇$ P0 j9 J# t# g
2 戴「牙」睡觉。
4 c7 E d' J; F9 C: [! I; o公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉， % g+ Q1 R2 x: `* M& S$ u+ V( y# e
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
: u+ a, I% D- a2 utvb now,tvbnow,bttvb 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
- M- H3 @$ t5 Q2 j1 qtvb now,tvbnow,bttvb 引起大出血甚至危及生命。
& j/ ~8 x7 S' xtvb now,tvbnow,bttvb 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， / l- Z$ I' h# ^2 @+ T, y& f5 f
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 公仔箱論壇1 G$ w3 l+ T ^/ s- s7 E
7 T5 }9 N8 A( |- j" g4 Y+ P) Itvb now,tvbnow,bttvb 3 戴「罩」睡觉。
9 v3 w- S' D. a: n. \6 T0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
# o4 i$ L( l& y* U" y# f5.39.217.77 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， & ~/ n* U) Y, n: g; h
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
( a* R2 H0 ?6 ^' G. W( L. F, _) p+ ]tvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
9 ^# x1 m3 q7 m# a3 l+ p4 C5.39.217.77 而晚上睡觉就没有这个必要了。 公仔箱論壇0 S( v2 K0 y' N/ M. `' E5 l: l# n
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4 带「机」睡觉。
% @2 g2 Z: F4 N2 u; o 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 公仔箱論壇8 I8 E1 E) T: B. m* ~, @! T
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
& L2 w7 n0 I# T' W) W, C 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
& a8 F3 M. e9 e% _1 C, s2 x公仔箱論壇 都有大量不同波长和频率的
8 M( C* V$ `6 z ~) Vtvb now,tvbnow,bttvb 电磁波释放出来， tvb now,tvbnow,bttvb( V) N6 W4 h: K
形成一种电子雾， , v; u4 n. l' I- P
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R" P* J i# ]2 H, x
虽然释放量极微， 公仔箱論壇0 Q! w* F6 h6 ]1 G+ t0 F6 z2 R+ o3 J
但不可不防。
- Q" \7 K- e( K0 `5 R" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C/ g. D' i& X! m) S
5 带「妆」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N7 q4 S$ l" V# w
有些女性尤其是青年女性，
) I4 K7 j9 f* f5.39.217.77 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 公仔箱論壇 I1 u6 S% T: g/ Q
须知，带着残妆艳容睡觉，
- {* z' ]7 x( l+ Z& P公仔箱論壇 会堵塞你的肌肤毛孔， 5.39.217.77& D* I. ]" h/ k& v( t7 r* R8 E- N, N
造成汗液分泌障碍， * ?% H* x* T) }# Z, i0 f/ `
妨碍细胞呼吸，
3 W9 E x* s/ \+ D: Q, }4 c 长时间下去还会诱发粉刺，
/ P+ ~: O' u# J# ~tvb now,tvbnow,bttvb 损伤容颜。
: L1 G" T( T- \0 K: _! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
9 ~- L9 q" v) _1 s4 W 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
" s4 S8 B. k" i公仔箱論壇 让肌肤得到充分呼吸， 公仔箱論壇" W7 ]# w P: c+ x m: U1 |3 T. Q
仅可保持皮肤的润泽， . r% D- @; |+ C: n& u2 n6 O7 A ]
还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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