 5.39.217.774 J8 Y" q# t9 X6 U6 x3 p% k+ l; |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R8 @& S% _/ r) L' ]4 k
* v' ?2 _$ f- F1 A2 ?1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X) e! _- ~3 c+ O k( [
烤麩.....10個
, [* B" Z7 Q W( ^: O% B青椒.....1/2個- O6 j! D- Y0 Q9 s, ?3 O( k! S
紅椒.....1/2個
( p s1 w, \; w! p: G* U. H1 p+ C6 [tvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....1/2大匙/ ~, {+ M# @4 E7 k
公仔箱論壇0 X& ~ w( \8 I7 c- ]- r5 x8 r
& |- a3 W$ X. j4 g2 h3 d5 h調味料
2 ~1 V9 ~) H5 T Itvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1又1/2小匙
' c; t6 u7 y L4 G+ h# E. r' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....2小匙5.39.217.77' {1 f" e) {# N& a# f4 d
糖.....1/2大匙
3 t) ~' Z( m8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....1/2大匙
2 b7 x5 W5 E; P. Q# I2 H' Z6 A2 p公仔箱論壇水.....2杯
% Y. b& L: h E# Z5 p$ G) G5.39.217.77( c3 x/ ^0 S8 w+ x. P
( a9 X+ D- ?; @" T
作法tvb now,tvbnow,bttvb* I, s( `: o; n; ?; y
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。5.39.217.77( Q; y/ D/ U* c+ n$ @
4 S* s* u6 v& Y8 M, _
(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。
- O6 | d# L' H+ J
6 u- ^4 f% X4 m4 p2 k |
發表於 2015-1-23 04:32 AM
| 