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材料公仔箱論壇. W1 Q) V* m* [- n$ s% E$ Y
烤麩.....10個
( _# p' z6 \' Ntvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/2個
6 p) }4 d: C5 w- b公仔箱論壇紅椒.....1/2個
* k9 @ `3 h+ L; L5.39.217.77蒜片.....1/2大匙& @7 n% I0 G' i0 Y9 g2 a- c
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9 ?4 V; U0 Q8 \% `# Xtvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇7 T X8 Q7 x/ S m5 C8 Z
鹽.....1又1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z# E, N- r4 \. g. @2 o
胡椒粉.....2小匙
9 ^: n- `) o) W( y5 T O+ K' v公仔箱論壇糖.....1/2大匙
8 t' `" Y4 H! |- ?- V! j8 ~5.39.217.77香油.....1/2大匙
, r5 S, R. @ {; h5 K5.39.217.77水.....2杯
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( Y! _- Y; L+ e& Y1 i; w- q作法公仔箱論壇2 i- N/ e3 a3 F" l+ A- }6 n" x
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。$ l/ }" X! h. N& d6 |
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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