乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。
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$ l5 L# n1 M r3 q, Z* [治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
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國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。" i& x' D2 c% O, @5 B
! y: U7 Q& a5 X1 U" x6 t8 \中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T9 U J1 R# c( {7 g X, b; e$ m
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。) K5 [. b' p# p' u5 o- c! U( y
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眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb! Y _& x9 S( f" W5 K' i
; l3 M$ h) @' p1 I: ?公仔箱論壇不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。) I- Z8 N' b1 n0 D) ]- W; K
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葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。5.39.217.778 G+ @2 M( J/ n3 Q2 v
" E3 Q- ]5 J" Ltvb now,tvbnow,bttvb【護眼茶飲：枸杞菊花茶】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e) ^7 b( m. p
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
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5 M& w6 b9 }0 c" Vtvb now,tvbnow,bttvb● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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" @* m4 ^6 | L+ ^公仔箱論壇● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。
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【護眼5穴位】
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4 F; H( ^, c# \, e: d1 k公仔箱論壇1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。# L! P6 d5 V0 g5 g1 Y
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2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I1 `8 c' @( l# L& R
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: k" \* D1 |5 b" W. v! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。
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) [, I4 I r* p* E3 J' z5.39.217.774. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。公仔箱論壇& |! j8 q- `: F: e9 T( Z
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。5.39.217.77) m+ j! l) M; s* i
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有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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