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【配料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G3 Z& _$ @1 l% h" L4 r5 D
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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d- _0 \9 m3 n" M5.39.217.77【做法】公仔箱論壇% E: k& n0 K. a3 t
乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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【功效】5.39.217.779 t7 {1 t5 L2 o' k+ {$ x! G
益氣養血、滋補肝陰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T8 ]$ u- B7 H2 [$ e" ^ o
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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