材料:
5 j. B. x+ r+ w0 O& g8 D6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜150g、韭菜150g、麵腸1條、蒜味花生3大匙、海苔1片- u& e4 J& }+ o9 |+ X$ ]
麵糊:
1 r; \; \1 H& i/ c, j5.39.217.77蛋1個、麵粉3大匙、水1/2匙、香油1大匙
3 B& D6 j8 t5 i8 R5 ^* ]" U. z調味料:公仔箱論壇. ]: b; O g: [( p* ^9 [+ ?8 c$ r
蠔油、烏醋、蒜泥各1大匙、鹽、胡椒粉各少許5 k' n5 E6 w) T! e
作法:5.39.217.776 G7 i) `1 e4 n; X
1.空心菜摘嫩葉;將麵糊料拌勻調成麵糊;蒜味花生拍碎,加鹽、胡椒粉拌勻備用。
8 b# H6 d0 S# a0 U, v2.熱一鍋滾水,下韭菜汆燙至變軟,撈起冰,擠乾水分,切成適當長度,包上海苔片,裹上麵糊備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c3 F/ Y+ i+ v$ Y" c
3.熱油鍋至175度,下做法2炸2分鐘,取出瀝油切4公分小段排盤。
# ^1 a, s, I( H, z9 W7 R: [: B6 S! K4.麵腸剝成片狀,再切細條絲,加入醬油拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x1 R. \: P8 v" m
5.取一鍋下做法4炒至金黃色,再下香油、蒜泥、韭菜炒香,下空心菜、熱水炒軟,加蠔油、烏醋調味後,即可盛盤。 |