返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雞蓉玉米


" [$ W1 N; a1 e% K" z9 S
: o4 g, L; L- q2 x$ @5.39.217.77公仔箱論壇* z8 Z* e) \4 g
* X7 A1 e* T. ]; b9 @
所需材料
9 f/ @# u1 i0 N. s) a4 s& o5.39.217.771.雞胸肉 ... 1塊(100公克)* O6 g! z' e" V  \
2.玉米粒 ... 1/2罐
, m3 k# B4 T( U; x, J* p2 K5.39.217.77
: Q( J/ |$ C, S+ `& b  K公仔箱論壇
7 t% d4 q) i4 A; v, \( c調味料5.39.217.77, C# j7 C& p' P$ o6 V( ~
1.鹽 ... 1小匙
6 J5 L( a9 A+ I/ P! \2.雞晶 ... 1/2小匙
3 H* r$ A/ e& X3 ~: rtvb now,tvbnow,bttvb3.太白粉 ... 1/2大匙
! D0 T; t2 A4 o# G( G/ d5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb0 {9 j. W! p8 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n' r( K, _; [6 ?. H
作法步驟
% l; s8 I  e+ o/ Y1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
2 X1 L9 S2 `* W, D: I$ f2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。
祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
返回列表