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" `6 v7 V! X2 D: U; X: O所需材料
5 N# g5 y9 A& a% X2 }1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
, T. Q$ r4 W! v" Y公仔箱論壇2.玉米粒 ... 1/2罐
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調味料- {0 u: M- o6 _- y4 {# i& C
1.鹽 ... 1小匙
# q4 s/ Q, x; v/ v0 \tvb now,tvbnow,bttvb2.雞晶 ... 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R3 `1 a7 [8 Z5 I l
3.太白粉 ... 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 ]' ~3 q; {% O- T
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作法步驟
* l/ s8 U% n/ d/ v& i7 q公仔箱論壇1.雞胸肉切成小丁，愈小愈好但不可剁爛，加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。公仔箱論壇( C8 z0 z7 I7 _/ r
2.起油鍋，入油 2大匙，將雞蓉炒散成雪白色時，加入玉米粒、雞晶，及鹽 1/2小匙，略為翻炒拌勻即可。 |
發表於 2009-3-17 02:42 PM
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