# J/ ?; t8 n8 \% v( w" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ b2 S- u8 s6 }' w4 E公仔箱論壇材 料
* I! n- h7 Y, _1 H( w5 H4 J公仔箱論壇
& H T) x7 w9 e9 e( K4 M: Q5.39.217.77沙 鯭 12 両 、 唐 芹 1 棵 、 紅 椒 1 條 （ 切 絲 ） 、 薑 絲 少 許 、 冬 菇 2 隻 、 蒜 頭 2 粒 （ 切 片 ） 4 V) O& X0 r- N m4 ?! U5 m) B% n
; K }8 w. ]- n$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料& z* ]* v3 }& n- N" C8 B* ^5 `3 B+ K
魚 露 1 湯 匙 、 糖 1/8 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 水 1 杯8 j& V4 D( d9 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]1 p- B. p3 H/ t0 ?
做 法1 q1 M" R% h5 {$ m* k2 y+ ]* T
1. 將 唐 芹 輕 輕 拍 一 拍 後 切 段 ； 冬 菇 去 蒂 後 切 絲 ； 蒜 頭 去 皮 後 切 片 。
. O5 M! x- T# O' K2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^; J& [: [4 W/ \7 r3 X
2. 沙 鯭 切 走 上 尖 刺 及 魚 頭 ， 洗 淨 備 用 。
1 z+ y3 l( i; d
* k# |) R: c: O& t" }" V3. 燒 熱 鑊 下 油 ， 將 沙 鯭 煎 香 至 金 黃 色 後 ， 下 薑 、 蒜 片 、 唐 芹 、 冬 菇 及 紅 椒 絲 炒 勻 ， 加 入 水 、 糖 、 魚 露 和 胡 椒 粉 煮 勻 ， 冚 蓋 煮 1 分 鐘 即 可 上 碟 。5 ^$ |7 q6 Y ?9 a) `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h% D7 v: ^! k; k) ]
$ S1 c/ Z3 z% l) d7 g8 r
4 e; s4 u9 M4 B3 P5 _5.39.217.77 6 h3 ?4 f7 e+ q+ ]( E
! F6 ?2 y; V a( T% b9 [
貼 士
! R* N# ?. T5 |! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜 頭 先 切 去 頭 尾 ， 再 用 刀 背 輕 壓 一 下 ， 就 可 以 輕 易 去 皮 。公仔箱論壇! s2 O) ?+ E% q/ `! o
|
發表於 2009-3-16 12:37 PM
| 