+ L+ S" g$ m d5 w公仔箱論壇
% F; [6 F& p) H/ c% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; T6 N( w+ v( f. f4 u5.39.217.77主料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K, T+ x5 j& g3 N; I
炸豆腐4件，
/ B8 j5 z* @4 I% U- Qtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉100克，tvb now,tvbnow,bttvb0 ^$ p: x' X! J/ Y5 a' ?
木耳25克，
+ C* D" V, T/ ]1 M1 T- ]# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘笋数片，
. T7 ~, z f' }% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜200克。公仔箱論壇' j: L3 @9 z9 U$ U( r
* Y" p8 O6 R6 J( }" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
t! u- f( E7 T- |( X" M5.39.217.77辅料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b' z2 }5 ^: z; {, i/ }) k% W
葱2条切短段，
2 {( n1 M% y) e1 [' F, K+ ^公仔箱論壇姜1片，
D0 c. C" r9 F% m) x公仔箱論壇上汤1杯半，
/ |* ~) w2 C$ I( L- ] R' [8 ] `tvb now,tvbnow,bttvb白糖半小匙，tvb now,tvbnow,bttvb& g: X4 E u( |; Z$ w' J
生抽1小匙，
. u$ v8 U; M l- [* Wtvb now,tvbnow,bttvb老抽半大匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y/ V0 f& j7 Y+ G( ^9 N
色拉油3大匙，
9 x N& g/ d( D/ t9 Q5.39.217.77精盐少许，# i/ q9 R. n2 v( b" t( D
淀粉半小匙，! |4 D! w* y( f5 G- u6 C2 z
水1大匙。
`4 R! g, W o9 A3 l, {( \5.39.217.771 m) N3 F, H, c7 ]4 {& }' {4 |0 I
# M, N- X: @( j' \制法：tvb now,tvbnow,bttvb; h' U/ S! V5 ]) n: C( s+ a8 _
1、木耳浸透，约浸2小时，洗净切小件，放到滚水中高火3分钟，捞起滴干水。公仔箱論壇8 e7 L# E% `! K& Z$ p: T y8 K' w8 y
, @% {9 C: ?! i! {5.39.217.772、白菜洗净，放落滚水中灼软，取起白菜放在器皿内待用。
/ f a% g5 S$ ~( Y7 {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 N9 e/ i) {& W# w0 a
3、瘦肉切薄片，与淀粉半小匙，水1大匙捞匀。
! T- N/ w6 _/ A5 _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77, x& o* U6 b4 n3 {' z: v
4、豆腐切成2件，再切成三角形（即1件豆腐切成4个三角形），放落器皿中炸至金黄色捞起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z# }4 b v) @7 ]+ k" q1 @
7 F) d/ M* E/ {" ]7 m7 A0 J3 o& ~
5、下色拉油2大匙，爆香姜、下上汤1杯半（或用鸡精2小匙，水半杯代替上汤）、白糖半小匙、生抽1大匙，老抽半大匙、精盐少许调味，放入木耳、豆腐，中火10分钟，下甘笋、瘦肉，煮熟后埋芡。再放入已装有白菜的器皿内，放上葱高火10分钟，加色拉油1汤匙，即可。 |
發表於 2009-3-14 10:09 AM
| 
