[中式食譜] 西 洋 菜 栗 子 圓 肉 湯

nt1972

- F0 V5 o5 l( H' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 N+ ]# W. u. n1 A公仔箱論壇材 料
$ L0 o+ ~* a* J# ]3 W% d9 N西 洋 菜 1 斤 、 栗 子 肉 10 、 羅 漢 果 1/8 個 、 圓 肉 1 、 陳 皮 1 角 、 水 2 1/2 公 升 tvb now,tvbnow,bttvb. H& J  W  F$ m( q; S" n; v

# w  `, d1 Z9 B6 ]! G" p4 E5.39.217.775.39.217.77% J7 q: o3 E4 |4 h$ T
公仔箱論壇  m. K  _# t. d" O+ v0 `8 B

* k' U; N7 `- Q6 p6 I- I( k7 Xtvb now,tvbnow,bttvb做 法( Y! h1 ]5 K$ m7 R
1. 栗 子 肉 用 滾 水 煲 2 分 鐘 ， 用 毛 巾 包 起 ， 輕 捽 幾 下 ， 輕 易 去 衣 。 5.39.217.77! T- ~& ?. F% I* ^* V% F& U% H5 b
/ Q' `/ O, h8 r  d. |* H
2. 陳 皮 浸 軟 、 去 瓤 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _4 a1 S% s- J4 m
/ k. d% ~; h7 R! s
3. 將 洗 淨 的 果 皮 、 圓 肉 、 栗 子 肉 及 羅 漢 果 隨 凍 水 下 煲 ， 用 大 火 煲 滾 後 ， 再 下 已 用 鹽 水 浸 洗 過 的 西 洋 菜 ， 轉 細 火 煲 兩 個 半 小 時 便 完 成 。
6 @/ s3 t5 W; M/ L6 q% z8 v- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N, i0 S% p  y  q

" m8 K- N/ ^/ _% d  \+ H2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O' A4 S) [/ W* f5 \

# n' ?; U$ n8 q5.39.217.77貼 士tvb now,tvbnow,bttvb8 b/ }) `. F% H) t6 }6 |2 B& E& t
栗 子 有 公 之 分 ， 煲 湯 適 宜 用 公 ， 外 形 扁 瘦 ， 肉 質 較 實 ， 不 易 煲 爛 ， 但 味 道 香 一 點 ； 栗 子 的 外 形 圓 碌 碌 、 脹 卜 卜 ， 肉 質 較 粉 ， 較 適 合 做 栗 茸 。