主料：
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* K/ x# |# [* J( p公仔箱論壇雞胸肉（２００克）
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土豆（１隻）/ ?( A6 h& r3 I+ ] _0 w
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胡蘿蔔（１根）
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% n" s* i' V7 [! T \2 jtvb now,tvbnow,bttvb紫蔥頭（１個）: V! P; D( L- Z3 G- N
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7 R. K& x% s: F4 [4 H6 {8 r; T9 z咖喱（２塊）+ ]2 r7 i* J# @
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鹽（適量）
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. B$ G$ D5 T8 ~9 a+ X公仔箱論壇做法：
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１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊5.39.217.771 P" v& a: B U$ \7 _( m) ?; C
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8 P% p! F5 Z5 `2 @4 Y２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行
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% I* \8 O: b4 v3 _; {３．先放入蔥頭塊爆香
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４．放入其他輔料炒香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W, B7 n% a2 e2 x# U& j
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５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e4 E9 s W$ C( a8 u
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽tvb now,tvbnow,bttvb! V6 {. U6 d6 H/ R1 Q% D1 V0 G
. D% Q9 i/ C" h: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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