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材料
% I* K. ~! {( ^# h5.39.217.77小黃瓜.....1條
P4 b7 P" F, t雞胸肉.....1片& g3 t# ]5 C8 p3 g4 r
洋蔥.....1/2顆
# b a3 h% s7 Q) M' D5.39.217.77辣椒.....1/2條! N' S. e" _6 x/ x- o# }0 Z
青蔥.....1支
( ?( ?& b* m, d8 m+ {. A, F5.39.217.77豆干.....2片! \. O/ F; y9 N$ X9 Y
花生.....30公克
# t4 ^, M8 `! X5 Z7 ?6 D utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U& a" Z2 j/ ^
調味料
! S4 M3 ?1 ~ C2 G+ w# X2 Y% ^5.39.217.77乾辣椒.....2條
9 q' W; g; O4 x9 f8 a5 t, \, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D& i$ S7 Z0 ^8 d# v3 n/ A# `
鹽.....1小匙 k# \; ~) @- [/ i' ^- o
白胡椒.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I9 N& z- w5 t/ j- v
花生.....15公克
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作法tvb now,tvbnow,bttvb8 O V' r& K. d2 }" q" s$ I7 H
1.雞胸肉切小丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb ~7 U w' |8 t6 Q s
5.39.217.776 A; @6 }( T% q8 F6 T# r% [3 t
2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。9 U; U4 s& v2 ` G9 A
5.39.217.77& J3 Y# i3 O$ r. \
3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。
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) Z' F- Z# f* Z# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。5.39.217.773 F2 q6 o( |4 T7 s. D# C- ? K1 ~( O6 B9 O
, T; M4 a/ Q3 q4 O5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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