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[健康資訊] 眼圈發黑 切勿輕視

眼圈發黑    切勿輕視& {' y. X; c0 c+ w* D- z6 H& g

0 E* T6 Z* W, vtvb now,tvbnow,bttvb早晨起來,發現自己眼圈發黑,很多人不會把它當一回事。但如果經常出現這種情況就要注意了,tvb now,tvbnow,bttvb( t, o& i% u# D2 L# r, Z/ |
它很可能是健康的「黑色警報」。
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$ A0 I) l0 Z# }, \% d5.39.217.77  過度勞累
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/ Y1 S* f8 {4 j/ {: w) h+ B0 Q5.39.217.77過度勞累,長期熬夜,或化妝品顆粒潛入眼皮,以及眼瞼受傷引起皮下滲血,tvb now,tvbnow,bttvb! I, a3 O6 J/ j- i1 d, r
都能導致眼周皮膚代謝功能失調,使色素沉積於眼圈。而眼窩或眼瞼處靜脈曲張或長期眼瞼水腫,公仔箱論壇8 w) n0 \. \% p) h1 G
致使靜脈血管阻塞,也能形成眼圈發黑。
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5 ?6 B6 {+ T8 F. @  _8 H- _婦科疾病的信號TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n/ I9 j9 F% p3 z1 M& }

1 k; Y) I4 J" m7 B0 ?; h3 T5.39.217.77有的婦女早起時發現自己的眼圈發黑,經久不消,這很可能是由痛經或月經不調引起的。5.39.217.77& |9 P6 n! o; O# {3 S+ p* X1 \
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中醫學認為,痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝郁氣滯、瘀血阻滯所致,
9 {  L- T2 @( O( t5 e& Atvb now,tvbnow,bttvb或由起居不慎、經期感受風寒濕冷引起。而黑眼圈正是氣血運行受阻在面部的表現。
6 J! A. C: k; S4 h2 M經血量過多或患功能性子宮出血的女性,也易出現黑眼圈。
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慢性疾病5.39.217.77% U9 U9 O# y0 C% _* ^& x

7 e6 U# \+ G5 B. G7 {( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如慢性肝病患者,特別是肝功能不正常的患者,黑眼圈往往難以消退。慢性胃炎反覆發作,
, h; F  ]# K2 P) L7 }& G+ e1 L0 `引起消化、吸收功能減退者,眼圈也常常發黑。
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此外,動脈硬化、更年期綜合徵、大病之後體質虛弱、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭、公仔箱論壇9 e8 ?* X; ?, D: S$ B
再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、甲狀腺功能減退、柯興氏綜合徵等都會造成眼周微循環障礙,tvb now,tvbnow,bttvb* F$ @- i! j/ A  J- M. I! m+ Y, U) `
以致瘀血阻滯,引起眼圈發黑。
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防治黑眼圈最有效的方法5.39.217.774 A5 {3 _( ^  P1 ]
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治療引起黑眼圈的原發病。同時採用下列方法,加強眼部血液循環,也有助於消除黑眼圈。
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$ v2 U) a" ^8 }7 d1.雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反覆十餘次,每天數遍,多多益善。5.39.217.77& Q* O- K& b" x
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2.經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。
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# w  n2 l$ @) o$ ?3.用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前再用熱水泡腳,效果更佳。
! h& [9 X" j0 @2 m& Y6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B" `3 B1 m5 H9 W6 a
4.多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品,增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入,
- O5 ^1 Q1 T) {- A& E( V% l5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。公仔箱論壇' [( N2 Y1 A' z$ ~( W

8 z' I: U/ w2 W: B6 z公仔箱論壇5.每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。, y* a/ C/ u% J8 `/ r; M1 h

2 Y5 M  c; i, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.注意勞逸結合,做到起居有常、生活有規律,保證足夠的睡眠時間,
+ {9 ^2 [: H8 C+ x6 O' g並經常參加體育鍛鍊,改善全身機能狀態。 " X; L- R( j% W

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